C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Сладкиши
  4. Снаксове, плодова кожа, парчета
CtrlK

Снаксове, плодова кожа, парчета

Сладкиши · На порция (100г)

359
КалорииНа 100г
359/ 100g
1.0g
ПротеинНа 100г
1.0g/ 100g
82.8g
ВъглехидратиНа 100г
82.8g/ 100g
2.7g
МазниниНа 100г
2.7g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 1% Протеин, 92% Въглехидрати, 7% МазниниМакро разпределение100%
Протеин1%1.0g
Въглехидрати92%82.8g
Мазнини7%2.7g

Колко калории има в Снаксове, плодова кожа, парчета?

Снаксове, плодова кожа, парчета съдържа 359 калории на 100g с 1g протеин, 82.8g въглехидрати и 2.7g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 359 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

За тази храна

Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории359kcal359kcal—
Макронутриенти
Протеин1.0g1.0g
2%
Въглехидрати82.8g82.8g—
Мазнини2.7g2.7g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар57.6g57.6g—
Наситени мазнини0.7g0.7g—
Минерали
Натрий199mg199mg—
Калцийатлет18mg18mg
1%
Желязоатлет1mg1mg
4%
Калий164mg164mg
3%
Магнезийатлет14mg14mg
3%
Цинкатлет0mg0mg
2%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Снаксове, плодова кожа, парчета — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
359
kcal
Протеин
1.0
g
Въглех.
82.8
g
Мазнини
2.7
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
57.6g
Нас. мазн.
0.7g
Натрий
199mg
Калций
18mg
Желязо
1mg
Калий
164mg
Магнезий
14mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Сладкиши

Локум

прот.0.5g
360 kcal
Сладкиши

Халва

прот.12.0g
469 kcal
Сладкиши

Козунак

прот.8.0g
325 kcal
Сладкиши

Принцеса

прот.5.0g
385 kcal
Сладкиши

Торта Гараш

прот.8.0g
450 kcal
Сладкиши

Бисквити Закуска

прот.6.5g
430 kcal

Открий още храни

Хлебни изделия

Оризови гризини

387 kcal8.0g прот.
Зърнени храни

Ориз, кафяв, дългозърнест, суров

370 kcal7.9g прот.
Други храни

Солети, твърди

380 kcal9.1g прот.
Подсладители

Фиников сироп

293 kcal1.0g прот.
Снаксове

Снаксове, царевица торта

387 kcal8.1g прот.
Мазнини и масла

Масло (краве)

717 kcal0.9g прот.

Често задавани въпроси

Снаксове, плодова кожа, парчета съдържа 359 калории на 100g с 1g протеин, 82.8g въглехидрати и 2.7g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 359 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

Снаксове, плодова кожа, парчета съдържа 1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 1.0г протеин.

Снаксове, плодова кожа, парчета съдържа 359 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Снаксове, плодова кожа, парчета не е идеален за кето диета. С 82.8г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Снаксове, плодова кожа, парчета съдържа 359 kcal, 1г протеин, 82.8г въглехидрати и 2.7г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Снаксове, плодова кожа, парчета в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.