Макро разпределение
Колко калории има в Сос сливов?
Сос сливов съдържа 184 калории на 100g с 0.9g протеин, 42.8g въглехидрати и 1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 184 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.
За тази храна
Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 184kcal | 184kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.9g | 0.9g | 2% |
| Въглехидрати | 42.8g | 42.8g | — |
| Мазнини | 1.0g | 1.0g | — |
| Фибриатлет | 0.7g | 0.7g | 3% |
| Захар | 10.3g | 10.3g | — |
| Наситени мазнини | 0.2g | 0.2g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 538mg | 538mg | — |
| Калцийатлет | 12mg | 12mg | 1% |
| Желязоатлет | 1mg | 1mg | 8% |
| Калий | 259mg | 259mg | 6% |
| Магнезийатлет | 12mg | 12mg | 3% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Сос сливов — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Барбекю сос
Соев протеин текстуриран (TVP) сух
Масло (краве)
Риба тон (консерва във вода)
Хляб бял (печен)
Картофи (пържени)
Често задавани въпроси
Сос сливов съдържа 184 калории на 100g с 0.9g протеин, 42.8g въглехидрати и 1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 184 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.
Сос сливов съдържа 0.9г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.9г протеин.
Сос сливов може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 184 kcal на 100г е умерено калоричен, затова го впиши в дневните си калорийни цели.
Сос сливов не е идеален за кето диета. С 42.1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Сос сливов съдържа 184 kcal, 0.9г протеин, 42.8г въглехидрати и 1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Сос сливов в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.