C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Мазнини и масла
  4. Дресинг за салата, хиляда острова, търговски, обикновен
CtrlK

Дресинг за салата, хиляда острова, търговски, обикновен

Мазнини и масла · На порция (100г)

379
КалорииНа 100г
379/ 100g
1.1g
ПротеинНа 100г
1.1g/ 100g
14.6g
ВъглехидратиНа 100г
14.6g/ 100g
35.1g
МазниниНа 100г
35.1g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 1% Протеин, 15% Въглехидрати, 84% МазниниМакро разпределение100%
Протеин1%1.1g
Въглехидрати15%14.6g
Мазнини84%35.1g

Колко калории има в Дресинг за салата, хиляда острова, търговски, обикновен?

Дресинг за салата, хиляда острова, търговски, обикновен съдържа 379 калории на 100g с 1.1g протеин, 14.6g въглехидрати и 35.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 379 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.

За тази храна

Слънчогледовото масло е основната мазнина за готвене в българската кухня. България е един от най-големите производители на слънчоглед в Европа. Маслото се използва широко в сладкарството, а свинската мас традиционно се употребява в сърдечни зимни ястия.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории379kcal379kcal—
Макронутриенти
Протеин1.1g1.1g
2%
Въглехидрати14.6g14.6g—
Мазнини35.1g35.1g—
Фибриатлет0.8g0.8g
3%
Захар14.6g14.6g—
Наситени мазнини5.1g5.1g—
Минерали
Натрий962mg962mg—
Калцийатлет17mg17mg
1%
Желязоатлет1mg1mg
7%
Калий107mg107mg
2%
Магнезийатлет8mg8mg
2%
Цинкатлет0mg0mg
3%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Дресинг за салата, хиляда острова, търговски, обикновен — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
379
kcal
Протеин
1.1
g
Въглех.
14.6
g
Мазнини
35.1
g

Още нутриенти

Фибри
0.8g
Захар
14.6g
Нас. мазн.
5.1g
Натрий
962mg
Калций
17mg
Желязо
1mg
Калий
107mg
Магнезий
8mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Мазнини и масла

Масло (краве)

прот.0.9g
717 kcal
Мазнини и масла

Зехтин

прот.0.0g
884 kcal
Мазнини и масла

Слънчогледово масло

прот.0.0g
884 kcal
Мазнини и масла

Кокосово масло

прот.0.0g
862 kcal
Мазнини и масла

Фъстъчено масло

прот.25.0g
588 kcal
Мазнини и масла

Тахан

прот.17.0g
595 kcal

Открий още храни

Плодове

Портокал (суров)

47 kcal0.9g прот.
Зеленчуци

Мускатна тиква, сурова

45 kcal1.0g прот.
Месо и птици

Суджук (сушен)

452 kcal24.0g прот.
Бобови растения

Грах (варен)

81 kcal5.4g прот.
Ядки и семена

Орехи

654 kcal15.0g прот.
Традиционни български

Лютеница

72 kcal1.5g прот.

Често задавани въпроси

Дресинг за салата, хиляда острова, търговски, обикновен съдържа 379 калории на 100g с 1.1g протеин, 14.6g въглехидрати и 35.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 379 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.

Дресинг за салата, хиляда острова, търговски, обикновен съдържа 1.1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 1.1г протеин.

Дресинг за салата, хиляда острова, търговски, обикновен съдържа 379 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Дресинг за салата, хиляда острова, търговски, обикновен не е идеален за кето диета. С 13.8г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Дресинг за салата, хиляда острова, търговски, обикновен съдържа 379 kcal, 1.1г протеин, 14.6г въглехидрати и 35.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Мазнини и масла в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Дресинг за салата, хиляда острова, търговски, обикновен в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.