C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Мазнини и масла
  4. Салата дресинг, черен пипер, търговски, обикновен
CtrlK

Салата дресинг, черен пипер, търговски, обикновен

Мазнини и масла · На порция (15г)

564
КалорииНа 100г
85/ 15g
1.2g
ПротеинНа 100г
0.2g/ 15g
3.5g
ВъглехидратиНа 100г
0.5g/ 15g
61.4g
МазниниНа 100г
9.2g/ 15g

Макро разпределение

Макро разпределение: 1% Протеин, 2% Въглехидрати, 97% МазниниМакро разпределение100%
Протеин1%1.2g
Въглехидрати2%3.5g
Мазнини97%61.4g

Колко калории има в Салата дресинг, черен пипер, търговски, обикновен?

Салата дресинг, черен пипер, търговски, обикновен съдържа 564 калории на 100g с 1.2g протеин, 3.5g въглехидрати и 61.4g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 85 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.

За тази храна

Слънчогледовото масло е основната мазнина за готвене в българската кухня. България е един от най-големите производители на слънчоглед в Европа. Маслото се използва широко в сладкарството, а свинската мас традиционно се употребява в сърдечни зимни ястия.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (15 г)% DV
Енергия
Калории564kcal85kcal—
Макронутриенти
Протеин1.2g0.2g
2%
Въглехидрати3.5g0.5g—
Мазнини61.4g9.2g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар2.5g0.4g—
Наситени мазнини10.5g1.6g—
Минерали
Натрий1100mg165mg—
Калцийатлет22mg3mg
2%
Желязоатлет0mg0mg
2%
Калий176mg26mg
4%
Магнезийатлет2mg0mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
2%
Витамини
Витамин Dатлет0.1mcg0.0mcg
1%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Салата дресинг, черен пипер, търговски, обикновен — стойности за 15 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
85
kcal
Протеин
0.2
g
Въглех.
0.5
g
Мазнини
9.2
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
0.4g
Нас. мазн.
1.6g
Натрий
165mg
Калций
3mg
Желязо
0mg
Калий
26mg
Магнезий
0mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Мазнини и масла

Масло (краве)

прот.0.9g
717 kcal
Мазнини и масла

Зехтин

прот.0.0g
884 kcal
Мазнини и масла

Слънчогледово масло

прот.0.0g
884 kcal
Мазнини и масла

Кокосово масло

прот.0.0g
862 kcal
Мазнини и масла

Фъстъчено масло

прот.25.0g
588 kcal
Мазнини и масла

Тахан

прот.17.0g
595 kcal

Открий още храни

Зеленчуци

Тиквичка (сурова)

17 kcal1.2g прот.
Млечни продукти

Извара

98 kcal11.0g прот.
Месо и птици

Кюфте (на скара)

268 kcal17.0g прот.
Яйца

Яйчен жълтък (суров)

322 kcal16.0g прот.
Плодове

Банан (суров)

89 kcal1.1g прот.
Ядки и семена

Орехи

654 kcal15.0g прот.

Често задавани въпроси

Салата дресинг, черен пипер, търговски, обикновен съдържа 564 калории на 100g с 1.2g протеин, 3.5g въглехидрати и 61.4g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 85 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.

Салата дресинг, черен пипер, търговски, обикновен съдържа 1.2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.2г протеин.

Салата дресинг, черен пипер, търговски, обикновен съдържа 564 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Да, Салата дресинг, черен пипер, търговски, обикновен е подходящ за кето диета. С 3.5г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (3.5г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Салата дресинг, черен пипер, търговски, обикновен съдържа 564 kcal, 1.2г протеин, 3.5г въглехидрати и 61.4г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Мазнини и масла в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Салата дресинг, черен пипер, търговски, обикновен в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.