Макро разпределение
Колко калории има в Равиоли със сирене и доматен сос, замразени, неприготвени?
Равиоли със сирене и доматен сос, замразени, неприготвени съдържа 111 калории на 100g с 4.5g протеин, 17.3g въглехидрати и 2.6g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 111 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
За тази храна
Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 111kcal | 111kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 4.5g | 4.5g | 9% |
| Въглехидрати | 17.3g | 17.3g | — |
| Мазнини | 2.6g | 2.6g | — |
| Фибриатлет | 1.4g | 1.4g | 5% |
| Захар | 4.1g | 4.1g | — |
| Наситени мазнини | 1.2g | 1.2g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 280mg | 280mg | — |
| Калцийатлет | 79mg | 79mg | 6% |
| Желязоатлет | 1mg | 1mg | 5% |
| Калий | 233mg | 233mg | 5% |
| Магнезийатлет | 20mg | 20mg | 5% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 4% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.1mcg | 0.1mcg | 1% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Равиоли със сирене и доматен сос, замразени, неприготвени — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик
СУПА SMART, френска леща
Говеждо яхния, консервирано ястие
Горещи джобове с шунка и сирене, замразени
Лек джоб с шунка и чедър
Макарони и сирене, консервирано ястие
Открий още храни
Често задавани въпроси
Равиоли със сирене и доматен сос, замразени, неприготвени съдържа 111 калории на 100g с 4.5g протеин, 17.3g въглехидрати и 2.6g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 111 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
Равиоли със сирене и доматен сос, замразени, неприготвени съдържа 4.5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 4.5г протеин.
Равиоли със сирене и доматен сос, замразени, неприготвени може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 111 kcal на 100г е умерено калоричен, затова го впиши в дневните си калорийни цели.
Равиоли със сирене и доматен сос, замразени, неприготвени не е идеален за кето диета. С 15.9г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Равиоли със сирене и доматен сос, замразени, неприготвени съдържа 111 kcal, 4.5г протеин, 17.3г въглехидрати и 2.6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Равиоли със сирене и доматен сос, замразени, неприготвени в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.