Макро разпределение
Колко калории има в Круши, консервирани, в вода, твърди и течни?
Круши, консервирани, в вода, твърди и течни съдържа 29 калории на 100g с 0.2g протеин, 7.8g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 29 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.
За тази храна
Разнообразният климат на България поддържа богато разнообразие от плодове, от прочутите рози в Розовата долина за конфитюр до родопските горски плодове. Консервирането на плодове като компоти и сладко е трайна есенна традиция в българските домове.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 29kcal | 29kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Въглехидрати | 7.8g | 7.8g | — |
| Мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Фибриатлет | 1.6g | 1.6g | 6% |
| Захар | 6.1g | 6.1g | — |
| Наситени мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 2mg | 2mg | — |
| Калцийатлет | 4mg | 4mg | 0% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Калий | 53mg | 53mg | 1% |
| Магнезийатлет | 4mg | 4mg | 1% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Круши, консервирани, в вода, твърди и течни — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Малцова напитка, включваща безалкохолна бира
Лук (суров)
Леща чорба
Протеин на прах (суроватка)
Овесено мляко
Кисело мляко, нискомаслено
Често задавани въпроси
Круши, консервирани, в вода, твърди и течни съдържа 29 калории на 100g с 0.2g протеин, 7.8g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 29 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.
Круши, консервирани, в вода, твърди и течни съдържа 0.2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.2г протеин.
Да, Круши, консервирани, в вода, твърди и течни може да е полезен при отслабване. С 29 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Круши, консервирани, в вода, твърди и течни може да се включи в кето диета в умерени количества. С 6.2г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Круши, консервирани, в вода, твърди и течни съдържа 29 kcal, 0.2г протеин, 7.8г въглехидрати и 0г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Плодове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Круши, консервирани, в вода, твърди и течни в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.