C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Плодове
  4. Сок от грейпфрут, бял, замразен концентрат, без захар, разреден с 3 обема вода
CtrlK

Сок от грейпфрут, бял, замразен концентрат, без захар, разреден с 3 обема вода

Плодове · На порция (100г)

41
КалорииНа 100г
41/ 100g
0.6g
ПротеинНа 100г
0.6g/ 100g
9.7g
ВъглехидратиНа 100г
9.7g/ 100g
0.1g
МазниниНа 100г
0.1g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 6% Протеин, 92% Въглехидрати, 2% МазниниМакро разпределение100%
Протеин6%0.6g
Въглехидрати92%9.7g
Мазнини2%0.1g

Колко калории има в Сок от грейпфрут, бял, замразен концентрат, без захар, разреден с 3 обема вода?

Сок от грейпфрут, бял, замразен концентрат, без захар, разреден с 3 обема вода съдържа 41 калории на 100g с 0.6g протеин, 9.7g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 41 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

За тази храна

Разнообразният климат на България поддържа богато разнообразие от плодове, от прочутите рози в Розовата долина за конфитюр до родопските горски плодове. Консервирането на плодове като компоти и сладко е трайна есенна традиция в българските домове.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории41kcal41kcal—
Макронутриенти
Протеин0.6g0.6g
1%
Въглехидрати9.7g9.7g—
Мазнини0.1g0.1g—
Фибриатлет0.1g0.1g
0%
Захар9.6g9.6g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий1mg1mg—
Калцийатлет8mg8mg
1%
Желязоатлет0mg0mg
1%
Калий136mg136mg
3%
Магнезийатлет11mg11mg
3%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Сок от грейпфрут, бял, замразен концентрат, без захар, разреден с 3 обема вода — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
41
kcal
Протеин
0.6
g
Въглех.
9.7
g
Мазнини
0.1
g

Още нутриенти

Фибри
0.1g
Захар
9.6g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
1mg
Калций
8mg
Желязо
0mg
Калий
136mg
Магнезий
11mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Плодове

Ябълка (сурова)

прот.0.3g
52 kcal
Плодове

Банан (суров)

прот.1.1g
89 kcal
Плодове

Портокал (суров)

прот.0.9g
47 kcal
Плодове

Грозде (сурово)

прот.0.7g
69 kcal
Плодове

Диня (сурова)

прот.0.6g
30 kcal
Плодове

Пъпеш (суров)

прот.0.8g
34 kcal

Открий още храни

Напитки

Бози

48 kcal0.5g прот.
Зеленчуци

Краставица (сурова)

15 kcal0.7g прот.
Мазнини и масла

Майонеза, лека

324 kcal0.7g прот.
Месо и птици

Лук, сурово

40 kcal1.1g прот.
Ядки и семена

Тиквени семки

559 kcal30.0g прот.
Традиционни български

Боб чорба

68 kcal4.0g прот.

Често задавани въпроси

Сок от грейпфрут, бял, замразен концентрат, без захар, разреден с 3 обема вода съдържа 41 калории на 100g с 0.6g протеин, 9.7g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 41 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

Сок от грейпфрут, бял, замразен концентрат, без захар, разреден с 3 обема вода съдържа 0.6г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.6г протеин.

Да, Сок от грейпфрут, бял, замразен концентрат, без захар, разреден с 3 обема вода може да е полезен при отслабване. С 41 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Сок от грейпфрут, бял, замразен концентрат, без захар, разреден с 3 обема вода може да се включи в кето диета в умерени количества. С 9.6г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.

Сок от грейпфрут, бял, замразен концентрат, без захар, разреден с 3 обема вода съдържа 41 kcal, 0.6г протеин, 9.7г въглехидрати и 0.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Плодове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Сок от грейпфрут, бял, замразен концентрат, без захар, разреден с 3 обема вода в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.