Макро разпределение
Колко калории има в Сирене, пастьоризирано, пименто?
Сирене, пастьоризирано, пименто съдържа 375 калории на 100g с 22.1g протеин, 1.7g въглехидрати и 31.2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 375 калории. Този продукт от категория Млечни продукти е богат на Калций.
За тази храна
България има вековна млечна традиция, световноизвестна с уникалното си кисело мляко и бяло саламурено сирене. Специфичният щам Lactobacillus bulgaricus, идентифициран за първи път от българския учен Стамен Григоров през 1905 г., придава на българските млечни продукти характерния им вкус.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 375kcal | 375kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 22.1g | 22.1g | 44% |
| Въглехидрати | 1.7g | 1.7g | — |
| Мазнини | 31.2g | 31.2g | — |
| Фибриатлет | 0.1g | 0.1g | 0% |
| Захар | 0.6g | 0.6g | — |
| Наситени мазнини | 19.7g | 19.7g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 915mg | 915mg | — |
| Калцийатлет | 614mg | 614mg | 47% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Калий | 162mg | 162mg | 3% |
| Магнезийатлет | 22mg | 22mg | 5% |
| Цинкатлет | 3mg | 3mg | 27% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.5mcg | 0.5mcg | 3% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Сирене, пастьоризирано, пименто — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Пържен кашкавал (готов)
Кебапче (на скара)
Синапено семе
Пушена скумрия
Салата дресинг, бекон и домат
Сувлаки (свинско)
Често задавани въпроси
Сирене, пастьоризирано, пименто съдържа 375 калории на 100g с 22.1g протеин, 1.7g въглехидрати и 31.2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 375 калории. Този продукт от категория Млечни продукти е богат на Калций.
Сирене, пастьоризирано, пименто съдържа 22.1г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 22.1г протеин.
В Сирене, пастьоризирано, пименто се открояват Калций, Цинк и Протеин. На 100г: 22.1г протеин, 1.7г въглехидрати и 31.2г мазнини.
Сирене, пастьоризирано, пименто съдържа 375 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Да, Сирене, пастьоризирано, пименто е подходящ за кето диета. С 1.7г общо въглехидрати и 0.1г фибри на 100г (1.6г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Сирене, пастьоризирано, пименто съдържа 375 kcal, 22.1г протеин, 1.7г въглехидрати и 31.2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Млечни продукти в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Сирене, пастьоризирано, пименто в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.