Макро разпределение
Колко калории има в Бонбони, REESE'S PIECES?
Бонбони, REESE'S PIECES съдържа 497 калории на 100g с 12.5g протеин, 59.9g въглехидрати и 24.8g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 149 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Магнезий.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 497kcal | 149kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 12.5g | 3.8g | 25% |
| Въглехидрати | 59.9g | 18.0g | — |
| Мазнини | 24.8g | 7.4g | — |
| Фибриатлет | 3.0g | 0.9g | 11% |
| Захар | 53.2g | 16.0g | — |
| Наситени мазнини | 16.4g | 4.9g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 194mg | 58mg | — |
| Калцийатлет | 69mg | 21mg | 5% |
| Желязоатлет | 1mg | 0mg | 3% |
| Калий | 359mg | 108mg | 8% |
| Магнезийатлет | 88mg | 26mg | 21% |
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 11% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Бонбони, REESE'S PIECES — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Бонбони, REESE'S PIECES съдържа 497 калории на 100g с 12.5g протеин, 59.9g въглехидрати и 24.8g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 149 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Магнезий.
Бонбони, REESE'S PIECES съдържа 12.5г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 30г получаваш 3.8г протеин.
В Бонбони, REESE'S PIECES се открояват Магнезий, Протеин и Цинк. На 100г: 12.5г протеин, 59.9г въглехидрати и 24.8г мазнини.
Бонбони, REESE'S PIECES съдържа 497 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, REESE'S PIECES не е идеален за кето диета. С 56.9г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Бонбони, REESE'S PIECES съдържа 497 kcal, 12.5г протеин, 59.9г въглехидрати и 24.8г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Бонбони, REESE'S PIECES в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.