C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Сладкиши
  4. Шоколадов блок, 100 Grand
CtrlK

Шоколадов блок, 100 Grand

Сладкиши · На порция (100г)

468
КалорииНа 100г
468/ 100g
2.5g
ПротеинНа 100г
2.5g/ 100g
71.0g
ВъглехидратиНа 100г
71.0g/ 100g
19.3g
МазниниНа 100г
19.3g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 2% Протеин, 61% Въглехидрати, 37% МазниниМакро разпределение100%
Протеин2%2.5g
Въглехидрати61%71.0g
Мазнини37%19.3g

Колко калории има в Шоколадов блок, 100 Grand?

Шоколадов блок, 100 Grand съдържа 468 калории на 100g с 2.5g протеин, 71g въглехидрати и 19.3g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 468 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

За тази храна

Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории468kcal468kcal—
Макронутриенти
Протеин2.5g2.5g
5%
Въглехидрати71.0g71.0g—
Мазнини19.3g19.3g—
Фибриатлет1.0g1.0g
4%
Захар51.9g51.9g—
Наситени мазнини11.9g11.9g—
Минерали
Натрий203mg203mg—
Калцийатлет76mg76mg
6%
Желязоатлет0mg0mg
2%
Калий163mg163mg
3%
Магнезийатлет25mg25mg
6%
Цинкатлет1mg1mg
9%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Шоколадов блок, 100 Grand — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
468
kcal
Протеин
2.5
g
Въглех.
71.0
g
Мазнини
19.3
g

Още нутриенти

Фибри
1.0g
Захар
51.9g
Нас. мазн.
11.9g
Натрий
203mg
Калций
76mg
Желязо
0mg
Калий
163mg
Магнезий
25mg
Цинк
1mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Сладкиши

Локум

прот.0.5g
360 kcal
Сладкиши

Халва

прот.12.0g
469 kcal
Сладкиши

Козунак

прот.8.0g
325 kcal
Сладкиши

Принцеса

прот.5.0g
385 kcal
Сладкиши

Торта Гараш

прот.8.0g
450 kcal
Сладкиши

Бисквити Закуска

прот.6.5g
430 kcal

Открий още храни

Яйца

Зеленчукови пръчици

500 kcal2.0g прот.
Млечни продукти

Заквасена сметана

193 kcal2.4g прот.
Сушени плодове

Сушени сливи

240 kcal2.2g прот.
Зърнени храни

Гранола (суха)

471 kcal10.0g прот.
Хлебни изделия

Крекери, пшенични

458 kcal9.0g прот.
Други храни

Картофен чипс, печен

464 kcal6.1g прот.

Често задавани въпроси

Шоколадов блок, 100 Grand съдържа 468 калории на 100g с 2.5g протеин, 71g въглехидрати и 19.3g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 468 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

Шоколадов блок, 100 Grand съдържа 2.5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 2.5г протеин.

Шоколадов блок, 100 Grand съдържа 468 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Шоколадов блок, 100 Grand не е идеален за кето диета. С 70.0г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Шоколадов блок, 100 Grand съдържа 468 kcal, 2.5г протеин, 71г въглехидрати и 19.3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Шоколадов блок, 100 Grand в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.