Макро разпределение
Колко калории има в Бонбони, кафе на зърна, покрити с мляко шоколад?
Бонбони, кафе на зърна, покрити с мляко шоколад съдържа 549 калории на 100g с 7.4g протеин, 55.2g въглехидрати и 33.2g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 165 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Фибри.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 549kcal | 165kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 7.4g | 2.2g | 15% |
| Въглехидрати | 55.2g | 16.6g | — |
| Мазнини | 33.2g | 10.0g | — |
| Фибриатлет | 5.7g | 1.7g | 20% |
| Захар | 50.8g | 15.2g | — |
| Наситени мазнини | 18.1g | 5.4g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 70mg | 21mg | — |
| Калцийатлет | 169mg | 51mg | 13% |
| Желязоатлет | 2mg | 1mg | 13% |
| Калий | 413mg | 124mg | 9% |
| Магнезийатлет | 64mg | 19mg | 15% |
| Цинкатлет | 2mg | 1mg | 18% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Бонбони, кафе на зърна, покрити с мляко шоколад — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Картофен чипс, обикновен
Снаксове, картофени пръчици
Кроасан
Питка
Кондензирано мляко, подсладено
Майонеза, приготвена с тофу
Често задавани въпроси
Бонбони, кафе на зърна, покрити с мляко шоколад съдържа 549 калории на 100g с 7.4g протеин, 55.2g въглехидрати и 33.2g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 165 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Фибри.
Бонбони, кафе на зърна, покрити с мляко шоколад съдържа 7.4г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 2.2г протеин.
В Бонбони, кафе на зърна, покрити с мляко шоколад се открояват Фибри, Цинк и Магнезий. На 100г: 7.4г протеин, 55.2г въглехидрати и 33.2г мазнини.
Бонбони, кафе на зърна, покрити с мляко шоколад съдържа 549 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, кафе на зърна, покрити с мляко шоколад не е идеален за кето диета. С 49.5г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Бонбони, кафе на зърна, покрити с мляко шоколад съдържа 549 kcal, 7.4г протеин, 55.2г въглехидрати и 33.2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Бонбони, кафе на зърна, покрити с мляко шоколад в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.