C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Сладкиши
  4. Бонбони, MARS с бадеми
CtrlK

Бонбони, MARS с бадеми

Сладкиши · На порция (100г)

467
КалорииНа 100г
467/ 100g
8.1g
ПротеинНа 100г
8.1g/ 100g
62.7g
ВъглехидратиНа 100г
62.7g/ 100g
23.0g
МазниниНа 100г
23.0g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 7% Протеин, 51% Въглехидрати, 42% МазниниМакро разпределение100%
Протеин7%8.1g
Въглехидрати51%62.7g
Мазнини42%23.0g

Колко калории има в Бонбони, MARS с бадеми?

Бонбони, MARS с бадеми съдържа 467 калории на 100g с 8.1g протеин, 62.7g въглехидрати и 23g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 467 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Магнезий.

За тази храна

Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории467kcal467kcal—
Макронутриенти
Протеин8.1g8.1g
16%
Въглехидрати62.7g62.7g—
Мазнини23.0g23.0g—
Фибриатлет2.0g2.0g
7%
Захар52.1g52.1g—
Наситени мазнини7.3g7.3g—
Минерали
Натрий170mg170mg—
Калцийатлет168mg168mg
13%
Желязоатлет1mg1mg
6%
Калий325mg325mg
7%
Магнезийатлет72mg72mg
17%
Цинкатлет1mg1mg
10%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Бонбони, MARS с бадеми — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
467
kcal
Протеин
8.1
g
Въглех.
62.7
g
Мазнини
23.0
g

Още нутриенти

Фибри
2.0g
Захар
52.1g
Нас. мазн.
7.3g
Натрий
170mg
Калций
168mg
Желязо
1mg
Калий
325mg
Магнезий
72mg
Цинк
1mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Добър източник на МагнезийДобър източник на КалцийДобър източник на Цинк

Свързани храни

Сладкиши

Локум

прот.0.5g
360 kcal
Сладкиши

Халва

прот.12.0g
469 kcal
Сладкиши

Козунак

прот.8.0g
325 kcal
Сладкиши

Принцеса

прот.5.0g
385 kcal
Сладкиши

Торта Гараш

прот.8.0g
450 kcal
Сладкиши

Бисквити Закуска

прот.6.5g
430 kcal

Открий още храни

Други храни

Тортила чипс, царевични

489 kcal6.7g прот.
Хлебни изделия

Кроасан

406 kcal8.0g прот.
Зърнени храни

Гранола (суха)

471 kcal10.0g прот.
Млечни продукти

Кондензирано мляко, подсладено

321 kcal7.9g прот.
Яйца

Зеленчукови пръчици

500 kcal2.0g прот.
Риба и морски дарове

Тарама (преработена)

244 kcal8.0g прот.

Често задавани въпроси

Бонбони, MARS с бадеми съдържа 467 калории на 100g с 8.1g протеин, 62.7g въглехидрати и 23g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 467 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Магнезий.

Бонбони, MARS с бадеми съдържа 8.1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 8.1г протеин.

В Бонбони, MARS с бадеми се открояват Магнезий, Калций и Цинк. На 100г: 8.1г протеин, 62.7г въглехидрати и 23г мазнини.

Бонбони, MARS с бадеми съдържа 467 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Бонбони, MARS с бадеми не е идеален за кето диета. С 60.7г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Бонбони, MARS с бадеми съдържа 467 kcal, 8.1г протеин, 62.7г въглехидрати и 23г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Бонбони, MARS с бадеми в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.