Макро разпределение
Колко калории има в Бонбони, шоколад покрити, нискозахарни или нискокалорични?
Бонбони, шоколад покрити, нискозахарни или нискокалорични съдържа 590 калории на 100g с 12.4g протеин, 37.7g въглехидрати и 43.3g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 177 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Магнезий.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 590kcal | 177kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 12.4g | 3.7g | 25% |
| Въглехидрати | 37.7g | 11.3g | — |
| Мазнини | 43.3g | 13.0g | — |
| Фибриатлет | 3.5g | 1.1g | 13% |
| Захар | 14.6g | 4.4g | — |
| Наситени мазнини | 21.7g | 6.5g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 111mg | 33mg | — |
| Калцийатлет | 285mg | 86mg | 22% |
| Желязоатлет | 2mg | 0mg | 8% |
| Калий | 606mg | 182mg | 13% |
| Магнезийатлет | 129mg | 39mg | 31% |
| Цинкатлет | 3mg | 1mg | 23% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.1mcg | 0.0mcg | 1% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Бонбони, шоколад покрити, нискозахарни или нискокалорични — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Бонбони, шоколад покрити, нискозахарни или нискокалорични съдържа 590 калории на 100g с 12.4g протеин, 37.7g въглехидрати и 43.3g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 177 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Магнезий.
Бонбони, шоколад покрити, нискозахарни или нискокалорични съдържа 12.4г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 30г получаваш 3.7г протеин.
В Бонбони, шоколад покрити, нискозахарни или нискокалорични се открояват Магнезий, Цинк и Калций. На 100г: 12.4г протеин, 37.7г въглехидрати и 43.3г мазнини.
Бонбони, шоколад покрити, нискозахарни или нискокалорични съдържа 590 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, шоколад покрити, нискозахарни или нискокалорични не е идеален за кето диета. С 34.2г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Бонбони, шоколад покрити, нискозахарни или нискокалорични съдържа 590 kcal, 12.4г протеин, 37.7г въглехидрати и 43.3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Бонбони, шоколад покрити, нискозахарни или нискокалорични в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.