C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Готови храни
  4. Супа, пилешка с зеленчуци, консервирана, сгъстена
CtrlK

Супа, пилешка с зеленчуци, консервирана, сгъстена

USDA верифицирано

Готови храни · На порция (15г)

61
КалорииНа 100г
9/ 15g
2.9g
ПротеинНа 100г
0.4g/ 15g
7.0g
ВъглехидратиНа 100г
1.1g/ 15g
2.3g
МазниниНа 100г
0.3g/ 15g

Макро разпределение

Макро разпределение: 19% Протеин, 46% Въглехидрати, 35% МазниниМакро разпределение100%
Протеин19%2.9g
Въглехидрати46%7.0g
Мазнини35%2.3g

Колко калории има в Супа, пилешка с зеленчуци, консервирана, сгъстена?

Супа, пилешка с зеленчуци, консервирана, сгъстена съдържа 61 калории на 100g с 2.9g протеин, 7g въглехидрати и 2.3g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 9 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.

За тази храна

Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (15 г)% DV
Енергия
Калории61kcal9kcal—
Макронутриенти
Протеин2.9g0.4g
6%
Въглехидрати7.0g1.1g—
Мазнини2.3g0.3g—
Фибриатлет0.7g0.1g
3%
Захар1.3g0.2g—
Наситени мазнини0.7g0.1g—
Минерали
Натрий706mg106mg—
Калцийатлет14mg2mg
1%
Желязоатлет1mg0mg
4%
Калий126mg19mg
3%
Магнезийатлет5mg1mg
1%
Цинкатлет0mg0mg
3%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Супа, пилешка с зеленчуци, консервирана, сгъстена — стойности за 15 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
9
kcal
Протеин
0.4
g
Въглех.
1.1
g
Мазнини
0.3
g

Още нутриенти

Фибри
0.1g
Захар
0.2g
Нас. мазн.
0.1g
Натрий
106mg
Калций
2mg
Желязо
0mg
Калий
19mg
Магнезий
1mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Готови храни

Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик

прот.2.9g
56 kcal
Готови храни

СУПА SMART, френска леща

прот.2.9g
53 kcal
Готови храни

Говеждо яхния, консервирано ястие

прот.4.4g
99 kcal
Готови храни

Горещи джобове с шунка и сирене, замразени

прот.9.2g
270 kcal
Готови храни

Лек джоб с шунка и чедър

прот.10.3g
230 kcal
Готови храни

Макарони и сирене, консервирано ястие

прот.3.4g
82 kcal

Открий още храни

Зеленчуци

Броколи (сурово)

34 kcal2.8g прот.
Традиционни български

Снежанка

45 kcal2.5g прот.
Млечни продукти

Прясно мляко, 2% масленост

50 kcal3.3g прот.
Бобови растения

Покълнал маш, суров

31 kcal3.0g прот.
Напитки

Горещ шоколад, с мляко

77 kcal3.4g прот.
Ядки и семена

Кестени, печени

245 kcal3.2g прот.

Често задавани въпроси

Супа, пилешка с зеленчуци, консервирана, сгъстена съдържа 61 калории на 100g с 2.9g протеин, 7g въглехидрати и 2.3g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 9 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.

Супа, пилешка с зеленчуци, консервирана, сгъстена съдържа 2.9г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.4г протеин.

Да, Супа, пилешка с зеленчуци, консервирана, сгъстена може да е полезен при отслабване. С 61 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Супа, пилешка с зеленчуци, консервирана, сгъстена може да се включи в кето диета в умерени количества. С 6.3г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.

Супа, пилешка с зеленчуци, консервирана, сгъстена съдържа 61 kcal, 2.9г протеин, 7г въглехидрати и 2.3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Супа, пилешка с зеленчуци, консервирана, сгъстена в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.