C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Подправки и сосове
  4. Супа от боб с бекон, концентрирана
CtrlK

Супа от боб с бекон, концентрирана

Подправки и сосове · На порция (100г)

117
КалорииНа 100г
117/ 100g
6.5g
ПротеинНа 100г
6.5g/ 100g
18.0g
ВъглехидратиНа 100г
18.0g/ 100g
2.1g
МазниниНа 100г
2.1g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 22% Протеин, 62% Въглехидрати, 16% МазниниМакро разпределение100%
Протеин22%6.5g
Въглехидрати62%18.0g
Мазнини16%2.1g

Колко калории има в Супа от боб с бекон, концентрирана?

Супа от боб с бекон, концентрирана съдържа 117 калории на 100g с 6.5g протеин, 18g въглехидрати и 2.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 117 калории. Този продукт от категория Подправки и сосове е добър източник на Фибри.

За тази храна

Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории117kcal117kcal—
Макронутриенти
Протеин6.5g6.5g
13%
Въглехидрати18.0g18.0g—
Мазнини2.1g2.1g—
Фибриатлет4.6g4.6g
16%
Захар0.0g0.0g—
Наситени мазнини0.6g0.6g—
Минерали
Натрий672mg672mg—
Калцийатлет0mg0mg
0%
Желязоатлет1mg1mg
8%
Калий0mg0mg
0%
Магнезийатлет0mg0mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
0%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Супа от боб с бекон, концентрирана — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
117
kcal
Протеин
6.5
g
Въглех.
18.0
g
Мазнини
2.1
g

Още нутриенти

Фибри
4.6g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
0.6g
Натрий
672mg
Калций
0mg
Желязо
1mg
Калий
0mg
Магнезий
0mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Добър източник на Фибри

Свързани храни

Подправки и сосове

Сос барбекю

прот.0.8g
172 kcal
Подправки и сосове

Сос люто чили, Шрирача

прот.1.9g
93 kcal
Подправки и сосове

Сос Табаско

прот.1.3g
12 kcal
Подправки и сосове

Сос салса

прот.1.5g
29 kcal
Подправки и сосове

Сос териаки

прот.5.9g
89 kcal
Подправки и сосове

Сос Уорчестър

прот.0.0g
77 kcal

Открий още храни

Зеленчуци

Грозде листа, суров

93 kcal5.6g прот.
Зърнени храни

Киноа (сготвен)

120 kcal4.4g прот.
Традиционни български

Мляко с ориз

98 kcal3.0g прот.
Риба и морски дарове

Стриди, сурови

68 kcal7.1g прот.
Бобови растения

Препържен боб (сготвен)

90 kcal5.4g прот.
Други храни

Терияки сос

89 kcal5.9g прот.

Често задавани въпроси

Супа от боб с бекон, концентрирана съдържа 117 калории на 100g с 6.5g протеин, 18g въглехидрати и 2.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 117 калории. Този продукт от категория Подправки и сосове е добър източник на Фибри.

Супа от боб с бекон, концентрирана съдържа 6.5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 6.5г протеин.

В Супа от боб с бекон, концентрирана се открояват Фибри. На 100г: 6.5г протеин, 18г въглехидрати и 2.1г мазнини.

Супа от боб с бекон, концентрирана може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 117 kcal на 100г е умерено калоричен, затова го впиши в дневните си калорийни цели.

Супа от боб с бекон, концентрирана не е идеален за кето диета. С 13.4г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Супа от боб с бекон, концентрирана съдържа 117 kcal, 6.5г протеин, 18г въглехидрати и 2.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Супа от боб с бекон, концентрирана в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.