Макро разпределение
Колко калории има в Бонбони, кокосова лента, не шоколадово покрита?
Бонбони, кокосова лента, не шоколадово покрита съдържа 481 калории на 100g с 2.1g протеин, 55.9g въглехидрати и 27.6g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 144 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Фибри.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 481kcal | 144kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 2.1g | 0.6g | 4% |
| Въглехидрати | 55.9g | 16.8g | — |
| Мазнини | 27.6g | 8.3g | — |
| Фибриатлет | 6.4g | 1.9g | 23% |
| Захар | 36.2g | 10.9g | — |
| Наситени мазнини | 25.5g | 7.6g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 128mg | 38mg | — |
| Калцийатлет | 43mg | 13mg | 3% |
| Желязоатлет | 1mg | 0mg | 4% |
| Калий | 294mg | 88mg | 6% |
| Магнезийатлет | 27mg | 8mg | 6% |
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 9% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Бонбони, кокосова лента, не шоколадово покрита — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Бонбони, кокосова лента, не шоколадово покрита съдържа 481 калории на 100g с 2.1g протеин, 55.9g въглехидрати и 27.6g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 144 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Фибри.
Бонбони, кокосова лента, не шоколадово покрита съдържа 2.1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 0.6г протеин.
В Бонбони, кокосова лента, не шоколадово покрита се открояват Фибри. На 100г: 2.1г протеин, 55.9г въглехидрати и 27.6г мазнини.
Бонбони, кокосова лента, не шоколадово покрита съдържа 481 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, кокосова лента, не шоколадово покрита не е идеален за кето диета. С 49.5г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Бонбони, кокосова лента, не шоколадово покрита съдържа 481 kcal, 2.1г протеин, 55.9г въглехидрати и 27.6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Бонбони, кокосова лента, не шоколадово покрита в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.