Макро разпределение
Колко калории има в Супа, рамен нудли, пилешки вкус, суха?
Супа, рамен нудли, пилешки вкус, суха съдържа 439 калории на 100g с 10.2g протеин, 60.2g въглехидрати и 17.5g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 66 калории. Този продукт от категория Подправки и сосове е богат на Желязо.
За тази храна
Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (15 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 439kcal | 66kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 10.2g | 1.5g | 20% |
| Въглехидрати | 60.2g | 9.0g | — |
| Мазнини | 17.5g | 2.6g | — |
| Фибриатлет | 2.9g | 0.4g | 10% |
| Захар | 2.0g | 0.3g | — |
| Наситени мазнини | 8.1g | 1.2g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 1920mg | 288mg | — |
| Калцийатлет | 22mg | 3mg | 2% |
| Желязоатлет | 4mg | 1mg | 23% |
| Калий | 183mg | 27mg | 4% |
| Магнезийатлет | 25mg | 4mg | 6% |
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 5% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Супа, рамен нудли, пилешки вкус, суха — стойности за 15 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Супа, рамен нудли, пилешки вкус, суха съдържа 439 калории на 100g с 10.2g протеин, 60.2g въглехидрати и 17.5g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 66 калории. Този продукт от категория Подправки и сосове е богат на Желязо.
Супа, рамен нудли, пилешки вкус, суха съдържа 10.2г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 15г получаваш 1.5г протеин.
В Супа, рамен нудли, пилешки вкус, суха се открояват Желязо, Фибри и Протеин. На 100г: 10.2г протеин, 60.2г въглехидрати и 17.5г мазнини.
Супа, рамен нудли, пилешки вкус, суха съдържа 439 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Супа, рамен нудли, пилешки вкус, суха не е идеален за кето диета. С 57.3г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Супа, рамен нудли, пилешки вкус, суха съдържа 439 kcal, 10.2г протеин, 60.2г въглехидрати и 17.5г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Супа, рамен нудли, пилешки вкус, суха в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.