Макро разпределение
Колко калории има в Снаксове, свински кожи, натурални?
Снаксове, свински кожи, натурални съдържа 544 калории на 100g с 61.3g протеин, 0g въглехидрати и 31.3g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 163 калории. Този продукт от категория Снаксове е богат на Протеин.
За тази храна
Българските традиции за лека закуска съчетават старо и ново, от печените тиквени семки и сушената царевица от уличните павилиони до модерните пакетирани варианти. Слънчогледовите семки остават повсеместна социална закуска за всички поколения.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 544kcal | 163kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 61.3g | 18.4g | 123% |
| Въглехидрати | 0.0g | 0.0g | — |
| Мазнини | 31.3g | 9.4g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 11.4g | 3.4g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 1820mg | 546mg | — |
| Калцийатлет | 30mg | 9mg | 2% |
| Желязоатлет | 1mg | 0mg | 5% |
| Калий | 127mg | 38mg | 3% |
| Магнезийатлет | 11mg | 3mg | 3% |
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 5% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Снаксове, свински кожи, натурални — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Мляко и зърнена закуска bar
Ориз и пшеница зърнена закуска bar
Оризова торта, крекер (включително мини оризови торти Hain)
Снаксове, царевица торта
Ориз крекери
Соленки, меки
Открий още храни
Често задавани въпроси
Снаксове, свински кожи, натурални съдържа 544 калории на 100g с 61.3g протеин, 0g въглехидрати и 31.3g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 163 калории. Този продукт от категория Снаксове е богат на Протеин.
Снаксове, свински кожи, натурални съдържа 61.3г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 18.4г протеин.
В Снаксове, свински кожи, натурални се открояват Протеин. На 100г: 61.3г протеин, 0г въглехидрати и 31.3г мазнини.
Снаксове, свински кожи, натурални съдържа 544 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Да, Снаксове, свински кожи, натурални е подходящ за кето диета. С 0г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (0.0г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Снаксове, свински кожи, натурални съдържа 544 kcal, 61.3г протеин, 0г въглехидрати и 31.3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Снаксове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Снаксове, свински кожи, натурални в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.