Макро разпределение
Колко калории има в Закуски, бонбони руло, покрити с йогурт, плодов вкус с високо витамин C?
Закуски, бонбони руло, покрити с йогурт, плодов вкус с високо витамин C съдържа 359 калории на 100g с 0.5g протеин, 74.6g въглехидрати и 6.5g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 359 калории. Този продукт от категория Снаксове е богат на Калций.
За тази храна
Българските традиции за лека закуска съчетават старо и ново, от печените тиквени семки и сушената царевица от уличните павилиони до модерните пакетирани варианти. Слънчогледовите семки остават повсеместна социална закуска за всички поколения.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 359kcal | 359kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.5g | 0.5g | 1% |
| Въглехидрати | 74.6g | 74.6g | — |
| Мазнини | 6.5g | 6.5g | — |
| Фибриатлет | 3.3g | 3.3g | 12% |
| Захар | 39.2g | 39.2g | — |
| Наситени мазнини | 5.1g | 5.1g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 8mg | 8mg | — |
| Калцийатлет | 430mg | 430mg | 33% |
| Желязоатлет | 1mg | 1mg | 3% |
| Калий | 100mg | 100mg | 2% |
| Магнезийатлет | 9mg | 9mg | 2% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Закуски, бонбони руло, покрити с йогурт, плодов вкус с високо витамин C — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Мляко и зърнена закуска bar
Ориз и пшеница зърнена закуска bar
Оризова торта, крекер (включително мини оризови торти Hain)
Снаксове, царевица торта
Ориз крекери
Соленки, меки
Открий още храни
Често задавани въпроси
Закуски, бонбони руло, покрити с йогурт, плодов вкус с високо витамин C съдържа 359 калории на 100g с 0.5g протеин, 74.6g въглехидрати и 6.5g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 359 калории. Този продукт от категория Снаксове е богат на Калций.
Закуски, бонбони руло, покрити с йогурт, плодов вкус с високо витамин C съдържа 0.5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.5г протеин.
В Закуски, бонбони руло, покрити с йогурт, плодов вкус с високо витамин C се открояват Калций и Фибри. На 100г: 0.5г протеин, 74.6г въглехидрати и 6.5г мазнини.
Закуски, бонбони руло, покрити с йогурт, плодов вкус с високо витамин C съдържа 359 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Закуски, бонбони руло, покрити с йогурт, плодов вкус с високо витамин C не е идеален за кето диета. С 71.3г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Закуски, бонбони руло, покрити с йогурт, плодов вкус с високо витамин C съдържа 359 kcal, 0.5г протеин, 74.6г въглехидрати и 6.5г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Снаксове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Закуски, бонбони руло, покрити с йогурт, плодов вкус с високо витамин C в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.