Макро разпределение
Колко калории има в Снаксове, бонбони, покрити с кисело мляко и витамин C?
Снаксове, бонбони, покрити с кисело мляко и витамин C съдържа 415 калории на 100g с 0g протеин, 86.9g въглехидрати и 7.5g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 125 калории. Този продукт от категория Снаксове е богат на Калций.
За тази храна
Българските традиции за лека закуска съчетават старо и ново, от печените тиквени семки и сушената царевица от уличните павилиони до модерните пакетирани варианти. Слънчогледовите семки остават повсеместна социална закуска за всички поколения.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 415kcal | 125kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Въглехидрати | 86.9g | 26.1g | — |
| Мазнини | 7.5g | 2.3g | — |
| Фибриатлет | 0.2g | 0.1g | 1% |
| Захар | 65.0g | 19.5g | — |
| Наситени мазнини | 1.4g | 0.4g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 75mg | 23mg | — |
| Калцийатлет | 500mg | 150mg | 38% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Калий | 338mg | 101mg | 7% |
| Магнезийатлет | 23mg | 7mg | 5% |
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 8% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Снаксове, бонбони, покрити с кисело мляко и витамин C — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Мляко и зърнена закуска bar
Ориз и пшеница зърнена закуска bar
Оризова торта, крекер (включително мини оризови торти Hain)
Снаксове, царевица торта
Ориз крекери
Соленки, меки
Открий още храни
Често задавани въпроси
Снаксове, бонбони, покрити с кисело мляко и витамин C съдържа 415 калории на 100g с 0g протеин, 86.9g въглехидрати и 7.5g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 125 калории. Този продукт от категория Снаксове е богат на Калций.
Снаксове, бонбони, покрити с кисело мляко и витамин C съдържа 0г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 0.0г протеин.
В Снаксове, бонбони, покрити с кисело мляко и витамин C се открояват Калций. На 100г: 0г протеин, 86.9г въглехидрати и 7.5г мазнини.
Снаксове, бонбони, покрити с кисело мляко и витамин C съдържа 415 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Снаксове, бонбони, покрити с кисело мляко и витамин C не е идеален за кето диета. С 86.7г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Снаксове, бонбони, покрити с кисело мляко и витамин C съдържа 415 kcal, 0г протеин, 86.9г въглехидрати и 7.5г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Снаксове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Снаксове, бонбони, покрити с кисело мляко и витамин C в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.