C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Плодове
  4. Праскови, консервирани, с вода, твърди и течности
CtrlK

Праскови, консервирани, с вода, твърди и течности

Плодове · На порция (100г)

24
КалорииНа 100г
24/ 100g
0.4g
ПротеинНа 100г
0.4g/ 100g
6.1g
ВъглехидратиНа 100г
6.1g/ 100g
0.1g
МазниниНа 100г
0.1g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 6% Протеин, 91% Въглехидрати, 3% МазниниМакро разпределение100%
Протеин6%0.4g
Въглехидрати91%6.1g
Мазнини3%0.1g

Колко калории има в Праскови, консервирани, с вода, твърди и течности?

Праскови, консервирани, с вода, твърди и течности съдържа 24 калории на 100g с 0.4g протеин, 6.1g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 24 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

За тази храна

Разнообразният климат на България поддържа богато разнообразие от плодове, от прочутите рози в Розовата долина за конфитюр до родопските горски плодове. Консервирането на плодове като компоти и сладко е трайна есенна традиция в българските домове.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории24kcal24kcal—
Макронутриенти
Протеин0.4g0.4g
1%
Въглехидрати6.1g6.1g—
Мазнини0.1g0.1g—
Фибриатлет1.3g1.3g
5%
Захар4.8g4.8g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий3mg3mg—
Калцийатлет2mg2mg
0%
Желязоатлет0mg0mg
2%
Калий99mg99mg
2%
Магнезийатлет5mg5mg
1%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Праскови, консервирани, с вода, твърди и течности — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
24
kcal
Протеин
0.4
g
Въглех.
6.1
g
Мазнини
0.1
g

Още нутриенти

Фибри
1.3g
Захар
4.8g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
3mg
Калций
2mg
Желязо
0mg
Калий
99mg
Магнезий
5mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Плодове

Ябълка (сурова)

прот.0.3g
52 kcal
Плодове

Банан (суров)

прот.1.1g
89 kcal
Плодове

Портокал (суров)

прот.0.9g
47 kcal
Плодове

Грозде (сурово)

прот.0.7g
69 kcal
Плодове

Диня (сурова)

прот.0.6g
30 kcal
Плодове

Пъпеш (суров)

прот.0.8g
34 kcal

Открий още храни

Зеленчуци

Зеле бяло (сурово)

25 kcal1.3g прот.
Растителен протеин

Овесено мляко

43 kcal0.4g прот.
Млечни продукти

Обезмаслено мляко

34 kcal3.4g прот.
Напитки

Гроздов сок, без захар

60 kcal0.4g прот.
Сладкиши

Конфитюр/Мармалад, гроздов

250 kcal0.4g прот.
Ядки и семена

Ряпа, сурово

28 kcal0.9g прот.

Често задавани въпроси

Праскови, консервирани, с вода, твърди и течности съдържа 24 калории на 100g с 0.4g протеин, 6.1g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 24 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

Праскови, консервирани, с вода, твърди и течности съдържа 0.4г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.4г протеин.

Да, Праскови, консервирани, с вода, твърди и течности може да е полезен при отслабване. С 24 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Да, Праскови, консервирани, с вода, твърди и течности е подходящ за кето диета. С 6.1г общо въглехидрати и 1.3г фибри на 100г (4.8г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Праскови, консервирани, с вода, твърди и течности съдържа 24 kcal, 0.4г протеин, 6.1г въглехидрати и 0.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Плодове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Праскови, консервирани, с вода, твърди и течности в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.