Макро разпределение
Колко калории има в Маргарин, растителна мазнина, 70% мазнини, соя и частично хидрогенирана соя, пръчка?
Маргарин, растителна мазнина, 70% мазнини, соя и частично хидрогенирана соя, пръчка съдържа 628 калории на 100g с 0.3g протеин, 1.5g въглехидрати и 70.2g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 94 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.
За тази храна
Слънчогледовото масло е основната мазнина за готвене в българската кухня. България е един от най-големите производители на слънчоглед в Европа. Маслото се използва широко в сладкарството, а свинската мас традиционно се употребява в сърдечни зимни ястия.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (15 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 628kcal | 94kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.3g | 0.0g | 1% |
| Въглехидрати | 1.5g | 0.2g | — |
| Мазнини | 70.2g | 10.5g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 13.6g | 2.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 700mg | 105mg | — |
| Калцийатлет | 7mg | 1mg | 1% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Калий | 46mg | 7mg | 1% |
| Магнезийатлет | 2mg | 0mg | 0% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Маргарин, растителна мазнина, 70% мазнини, соя и частично хидрогенирана соя, пръчка — стойности за 15 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Маргарин, растителна мазнина, 70% мазнини, соя и частично хидрогенирана соя, пръчка съдържа 628 калории на 100g с 0.3g протеин, 1.5g въглехидрати и 70.2g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 94 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.
Маргарин, растителна мазнина, 70% мазнини, соя и частично хидрогенирана соя, пръчка съдържа 0.3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.0г протеин.
Маргарин, растителна мазнина, 70% мазнини, соя и частично хидрогенирана соя, пръчка съдържа 628 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Да, Маргарин, растителна мазнина, 70% мазнини, соя и частично хидрогенирана соя, пръчка е подходящ за кето диета. С 1.5г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (1.5г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Маргарин, растителна мазнина, 70% мазнини, соя и частично хидрогенирана соя, пръчка съдържа 628 kcal, 0.3г протеин, 1.5г въглехидрати и 70.2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Мазнини и масла в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Маргарин, растителна мазнина, 70% мазнини, соя и частично хидрогенирана соя, пръчка в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.