Макро разпределение
Колко калории има в Бонбони, REESE'S фъстъчени маслени чаши?
Бонбони, REESE'S фъстъчени маслени чаши съдържа 515 калории на 100g с 10.2g протеин, 55.4g въглехидрати и 30.5g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 155 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Магнезий.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 515kcal | 155kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 10.2g | 3.1g | 20% |
| Въглехидрати | 55.4g | 16.6g | — |
| Мазнини | 30.5g | 9.2g | — |
| Фибриатлет | 3.6g | 1.1g | 13% |
| Захар | 47.2g | 14.2g | — |
| Наситени мазнини | 10.7g | 3.2g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 357mg | 107mg | — |
| Калцийатлет | 78mg | 23mg | 6% |
| Желязоатлет | 1mg | 0mg | 7% |
| Калий | 343mg | 103mg | 7% |
| Магнезийатлет | 62mg | 19mg | 15% |
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 12% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Бонбони, REESE'S фъстъчени маслени чаши — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Бонбони, REESE'S фъстъчени маслени чаши съдържа 515 калории на 100g с 10.2g протеин, 55.4g въглехидрати и 30.5g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 155 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Магнезий.
Бонбони, REESE'S фъстъчени маслени чаши съдържа 10.2г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 30г получаваш 3.1г протеин.
В Бонбони, REESE'S фъстъчени маслени чаши се открояват Магнезий, Фибри и Цинк. На 100г: 10.2г протеин, 55.4г въглехидрати и 30.5г мазнини.
Бонбони, REESE'S фъстъчени маслени чаши съдържа 515 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, REESE'S фъстъчени маслени чаши не е идеален за кето диета. С 51.8г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Бонбони, REESE'S фъстъчени маслени чаши съдържа 515 kcal, 10.2г протеин, 55.4г въглехидрати и 30.5г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Бонбони, REESE'S фъстъчени маслени чаши в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.