Макро разпределение
Колко калории има в Бонбони, REESE'S BITES?
Бонбони, REESE'S BITES съдържа 521 калории на 100g с 11.3g протеин, 55.2g въглехидрати и 29.8g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 156 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Магнезий.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 521kcal | 156kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 11.3g | 3.4g | 23% |
| Въглехидрати | 55.2g | 16.6g | — |
| Мазнини | 29.8g | 8.9g | — |
| Фибриатлет | 3.1g | 0.9g | 11% |
| Захар | 48.0g | 14.4g | — |
| Наситени мазнини | 18.0g | 5.4g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 179mg | 54mg | — |
| Калцийатлет | 112mg | 34mg | 9% |
| Желязоатлет | 1mg | 0mg | 5% |
| Калий | 382mg | 115mg | 8% |
| Магнезийатлет | 63mg | 19mg | 15% |
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 10% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Бонбони, REESE'S BITES — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Бонбони, REESE'S BITES съдържа 521 калории на 100g с 11.3g протеин, 55.2g въглехидрати и 29.8g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 156 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Магнезий.
Бонбони, REESE'S BITES съдържа 11.3г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 30г получаваш 3.4г протеин.
В Бонбони, REESE'S BITES се открояват Магнезий, Протеин и Фибри. На 100г: 11.3г протеин, 55.2г въглехидрати и 29.8г мазнини.
Бонбони, REESE'S BITES съдържа 521 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, REESE'S BITES не е идеален за кето диета. С 52.1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Бонбони, REESE'S BITES съдържа 521 kcal, 11.3г протеин, 55.2г въглехидрати и 29.8г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Бонбони, REESE'S BITES в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.