Макро разпределение
Колко калории има в Бекон парченца, безмесни?
Бекон парченца, безмесни съдържа 476 калории на 100g с 32g протеин, 28.6g въглехидрати и 25.9g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 476 калории. Този продукт от категория Бобови растения е богат на Фибри.
За тази храна
Бобовите растения са стълб на българската кухня, особено по време на продължителните православни пости. Боб чорбата е едно от най-обичаните ястия в страната, а манастирските кулинарни традиции са издигнали безмесните ястия от бобови до изкуство.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 476kcal | 476kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 32.0g | 32.0g | 64% |
| Въглехидрати | 28.6g | 28.6g | — |
| Мазнини | 25.9g | 25.9g | — |
| Фибриатлет | 10.2g | 10.2g | 36% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 4.1g | 4.1g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 1770mg | 1770mg | — |
| Калцийатлет | 101mg | 101mg | 8% |
| Желязоатлет | 1mg | 1mg | 4% |
| Калий | 145mg | 145mg | 3% |
| Магнезийатлет | 95mg | 95mg | 23% |
| Цинкатлет | 2mg | 2mg | 17% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Бекон парченца, безмесни — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Швейцарско сирене
Чийзкейк
Протеинов бар, фъстъчено масло
Дресинг за салата, руски дресинг
Печено агне (готово)
Протеинов бар, шоколадови парченца
Често задавани въпроси
Бекон парченца, безмесни съдържа 476 калории на 100g с 32g протеин, 28.6g въглехидрати и 25.9g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 476 калории. Този продукт от категория Бобови растения е богат на Фибри.
Бекон парченца, безмесни съдържа 32г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 32.0г протеин.
В Бекон парченца, безмесни се открояват Фибри, Протеин и Магнезий. На 100г: 32г протеин, 28.6г въглехидрати и 25.9г мазнини.
Бекон парченца, безмесни съдържа 476 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бекон парченца, безмесни не е идеален за кето диета. С 18.4г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Бекон парченца, безмесни съдържа 476 kcal, 32г протеин, 28.6г въглехидрати и 25.9г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Бобови растения в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Бекон парченца, безмесни в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.