C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Плодове
  4. Кайсии, консервирани, в тежък сироп, без кора
CtrlK

Кайсии, консервирани, в тежък сироп, без кора

Плодове · На порция (100г)

83
КалорииНа 100г
83/ 100g
0.5g
ПротеинНа 100г
0.5g/ 100g
21.4g
ВъглехидратиНа 100г
21.4g/ 100g
0.1g
МазниниНа 100г
0.1g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 2% Протеин, 97% Въглехидрати, 1% МазниниМакро разпределение100%
Протеин2%0.5g
Въглехидрати97%21.4g
Мазнини1%0.1g

Колко калории има в Кайсии, консервирани, в тежък сироп, без кора?

Кайсии, консервирани, в тежък сироп, без кора съдържа 83 калории на 100g с 0.5g протеин, 21.4g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 83 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

За тази храна

Разнообразният климат на България поддържа богато разнообразие от плодове, от прочутите рози в Розовата долина за конфитюр до родопските горски плодове. Консервирането на плодове като компоти и сладко е трайна есенна традиция в българските домове.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории83kcal83kcal—
Макронутриенти
Протеин0.5g0.5g
1%
Въглехидрати21.4g21.4g—
Мазнини0.1g0.1g—
Фибриатлет1.6g1.6g
6%
Захар0.0g0.0g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий11mg11mg—
Калцийатлет9mg9mg
1%
Желязоатлет0mg0mg
2%
Калий134mg134mg
3%
Магнезийатлет8mg8mg
2%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Кайсии, консервирани, в тежък сироп, без кора — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
83
kcal
Протеин
0.5
g
Въглех.
21.4
g
Мазнини
0.1
g

Още нутриенти

Фибри
1.6g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
11mg
Калций
9mg
Желязо
0mg
Калий
134mg
Магнезий
8mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Плодове

Ябълка (сурова)

прот.0.3g
52 kcal
Плодове

Банан (суров)

прот.1.1g
89 kcal
Плодове

Портокал (суров)

прот.0.9g
47 kcal
Плодове

Грозде (сурово)

прот.0.7g
69 kcal
Плодове

Диня (сурова)

прот.0.6g
30 kcal
Плодове

Пъпеш (суров)

прот.0.8g
34 kcal

Открий още храни

Зеленчуци

Картофи (варени)

87 kcal1.9g прот.
Напитки

Бози

48 kcal0.5g прот.
Сладкиши

Сорбе, плодово

97 kcal0.2g прот.
Мазнини и масла

Дресинг с горчица и мед

334 kcal0.6g прот.
Зърнени храни

нудли, японски, соба, варен

99 kcal5.1g прот.
Месо и птици

Корен лотос, суров

74 kcal2.6g прот.

Често задавани въпроси

Кайсии, консервирани, в тежък сироп, без кора съдържа 83 калории на 100g с 0.5g протеин, 21.4g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 83 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

Кайсии, консервирани, в тежък сироп, без кора съдържа 0.5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.5г протеин.

Да, Кайсии, консервирани, в тежък сироп, без кора може да е полезен при отслабване. С 83 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Кайсии, консервирани, в тежък сироп, без кора не е идеален за кето диета. С 19.8г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Кайсии, консервирани, в тежък сироп, без кора съдържа 83 kcal, 0.5г протеин, 21.4г въглехидрати и 0.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Плодове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Кайсии, консервирани, в тежък сироп, без кора в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.