1. Напитки, микс за уиски сауър, прах
CtrlK

Напитки, микс за уиски сауър, прах

383 калории, 1г протеин, 97г въглехидрати, 0г мазнини на 100г

Напитки · На порция (240г)

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

383
КалорииНа 100г
919/ 240g
0.6g
ПротеинНа 100г
1.4g/ 240g
97.3g
ВъглехидратиНа 100г
233.5g/ 240g
0.1g
МазниниНа 100г
0.2g/ 240g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 1% Протеин, 99% Въглехидрати, 0% МазниниМакро разпределение100%
Протеин1%0.6g
Въглехидрати99%97.3g

Виж как Напитки, микс за уиски сауър, прах се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Напитки, микс за уиски сауър, прах?

Напитки, микс за уиски сауър, прах съдържа 383 калории на 100г с 0,6г протеин, 97,3г въглехидрати и 0,1г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 919 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Калций.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории383kcal919kcal—
Макронутриенти
Протеин0.6g1.4g
1%
Въглехидрати97.3g233.5g—
Мазнини0.1g0.2g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар97.3g233.5g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий274mg658mg—
Калцийатлет272mg653mg
21%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, микс за уиски сауър, прах — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
919
kcal
Протеин
1.4
g
Въглех.
233.5
g
Мазнини
0.2
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
233.5g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
658mg
Калций
653mg
Желязо
1mg
Калий
46mg
Магнезий
46mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Богат на Калций

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Храни, които се комбинират добре

Зеленчуци

Краставица (сурова)

15 kcal0.7g прот.
Сладкиши

Локум

360 kcal0.5g прот.
Плодове

Ананас (суров)

50 kcal0.5g прот.
Други храни

Нишесте, царевично

381 kcal0.3g прот.
Подсладители

Мед

304 kcal0.3g прот.
Сушени плодове

Стафиди

299 kcal3.1g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, микс за уиски сауър, прах съдържа 383 калории на 100г с 0,6г протеин, 97,3г въглехидрати и 0,1г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 919 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Калций.

Напитки, микс за уиски сауър, прах съдържа 0,6г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 1,4г протеин.

В Напитки, микс за уиски сауър, прах се открояват Калций. На 100г: 0,6г протеин, 97,3г въглехидрати и 0,1г мазнини.

Напитки, микс за уиски сауър, прах съдържа 383 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Напитки, микс за уиски сауър, прах не е идеален избор за кето диета. С 97,3г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Напитки, микс за уиски сауър, прах съдържа 383 ккал, 0,6г протеин, 97,3г въглехидрати и 0,1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Напитки, микс за уиски сауър, прах в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Напитки
C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност

Разгледай още

0mg
1mg
2%
Калий19mg46mg
0%
Магнезийатлет19mg46mg
5%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания