1. Маргарин, индустриален, със соево масло, за печене и сосове
CtrlK

Маргарин, индустриален, със соево масло, за печене и сосове

714 калории, 0г протеин, 1г въглехидрати, 80г мазнини на 100г

Мазнини и масла · На порция (100г)

Слънчогледовото масло е основната мазнина за готвене в българската кухня. България е един от най-големите производители на слънчоглед в Европа. Маслото се използва широко в сладкарството, а свинската мас традиционно се употребява в наситени зимни ястия.

714
КалорииНа 100г
714
/ 100g
0.2g
ПротеинНа 100г
0.2g/ 100g
0.7g
ВъглехидратиНа 100г
0.7g/ 100g
80.0g
МазниниНа 100г
80.0g/ 100g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 0% Протеин, 0% Въглехидрати, 100% МазниниМакро разпределение100%
Мазнини100%80.0g

Виж как Маргарин, индустриален, със соево масло, за печене и сосове се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Маргарин, индустриален, със соево масло, за печене и сосове?

Маргарин, индустриален, със соево масло, за печене и сосове съдържа 714 калории на 100г с 0,2г протеин, 0,7г въглехидрати и 80г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 714 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории714kcal714kcal—
Макронутриенти
Протеин0.2g0.2g
0%
Въглехидрати0.7g0.7g—
Мазнини80.0g80.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар0.0g0.0g—
Наситени мазнини16.3g16.3g—
Минерали
Натрий886mg886mg—
Калцийатлет3mg3mg
0%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Маргарин, индустриален, със соево масло, за печене и сосове — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
714
kcal
Протеин
0.2
g
Въглех.
0.7
g
Мазнини
80.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
16.3g
Натрий
886mg
Калций
3mg
Желязо
0mg
Калий
18mg
Магнезий
1mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Мазнини и масла

Масло (краве)

прот.0.9g
717 kcal
Мазнини и масла

Зехтин

прот.0.0g
884 kcal
Мазнини и масла

Слънчогледово масло

прот.0.0g
884 kcal
Мазнини и масла

Кокосово масло

прот.0.0g
862 kcal
Мазнини и масла

Фъстъчено масло

прот.25.0g
588 kcal
Мазнини и масла

Тахан

прот.17.0g
595 kcal

Храни, които се комбинират добре

Подправки и сосове

Майонеза

680 kcal1.0g прот.
Яйца

Яйчен белтък (суров)

52 kcal11.0g прот.
Ядки и семена

Орехи

654 kcal15.0g прот.
Млечни продукти

Монтерей Джак сирене

373 kcal24.5g прот.
Напитки

Сок от нар

54 kcal0.2g прот.
Сладкиши

Сорбе, плодово

97 kcal0.2g прот.

Често задавани въпроси

Маргарин, индустриален, със соево масло, за печене и сосове съдържа 714 калории на 100г с 0,2г протеин, 0,7г въглехидрати и 80г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 714 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.

Маргарин, индустриален, със соево масло, за печене и сосове съдържа 0,2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0,2г протеин.

Маргарин, индустриален, със соево масло, за печене и сосове съдържа 714 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Да, Маргарин, индустриален, със соево масло, за печене и сосове е отличен избор за кето диета. С 0,7г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (0,7г нето въглехидрати), лесно се вписва в дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Маргарин, индустриален, със соево масло, за печене и сосове съдържа 714 ккал, 0,2г протеин, 0,7г въглехидрати и 80г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Мазнини и масла в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Маргарин, индустриален, със соево масло, за печене и сосове в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Мазнини и масла
C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност

Разгледай още

0mg
0mg
1%
Калий18mg18mg
0%
Магнезийатлет1mg1mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания