107 калории, 1г протеин, 20г въглехидрати, 3г мазнини на 100г
Мазнини и масла · На порция (15г)
Слънчогледовото масло е основната мазнина за готвене в българската кухня. България е един от най-големите производители на слънчоглед в Европа. Маслото се използва широко в сладкарството, а свинската мас традиционно се употребява в наситени зимни ястия.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Кремообразен дресинг, приготвен със заквасена сметана и/или мътеница и олио, с намалени калории, без мазнини съдържа 107 калории на 100г с 1,4г протеин, 20г въглехидрати и 2,7г мазнини. Типична порция от 15г осигурява 16 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (15 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 107kcal | 16kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 1.4g | 0.2g | 3% |
| Въглехидрати | 20.0g | 3.0g | — |
| Мазнини | 2.7g | 0.4g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 5.4g | 0.8g | — |
| Наситени мазнини | 0.5g | 0.1g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 897mg | 135mg | — |
| Калцийатлет | 36mg | 5mg | 3% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Кремообразен дресинг, приготвен със заквасена сметана и/или мътеница и олио, с намалени калории, без мазнини — стойности за 15 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Кремообразен дресинг, приготвен със заквасена сметана и/или мътеница и олио, с намалени калории, без мазнини съдържа 107 калории на 100г с 1,4г протеин, 20г въглехидрати и 2,7г мазнини. Типична порция от 15г осигурява 16 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.
Кремообразен дресинг, приготвен със заквасена сметана и/или мътеница и олио, с намалени калории, без мазнини съдържа 1,4г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0,2г протеин.
Кремообразен дресинг, приготвен със заквасена сметана и/или мътеница и олио, с намалени калории, без мазнини може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 107 ккал на 100г е с умерена калоричност, затова го впиши в дневния си калориен план.
Кремообразен дресинг, приготвен със заквасена сметана и/или мътеница и олио, с намалени калории, без мазнини не е идеален избор за кето диета. С 20,0г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Кремообразен дресинг, приготвен със заквасена сметана и/или мътеница и олио, с намалени калории, без мазнини съдържа 107 ккал, 1,4г протеин, 20г въглехидрати и 2,7г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Мазнини и масла в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 0mg |
| 0mg |
2% |
| Калий | 133mg | 20mg | 3% |
|---|
| Магнезийатлет | 5mg | 1mg | 1% |
|---|
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
|---|