Макро разпределение
Колко калории има в Кандирани плодове?
Кандирани плодове съдържа 322 калории на 100g с 0.3g протеин, 82.7g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 322 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.
За тази храна
Разнообразният климат на България поддържа богато разнообразие от плодове, от прочутите рози в Розовата долина за конфитюр до родопските горски плодове. Консервирането на плодове като компоти и сладко е трайна есенна традиция в българските домове.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 322kcal | 322kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.3g | 0.3g | 1% |
| Въглехидрати | 82.7g | 82.7g | — |
| Мазнини | 0.1g | 0.1g | — |
| Фибриатлет | 1.6g | 1.6g | 6% |
| Захар | 80.7g | 80.7g | — |
| Наситени мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 98mg | 98mg | — |
| Калцийатлет | 18mg | 18mg | 1% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Калий | 56mg | 56mg | 1% |
| Магнезийатлет | 4mg | 4mg | 1% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Кандирани плодове — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Кандирани плодове съдържа 322 калории на 100g с 0.3g протеин, 82.7g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 322 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.
Кандирани плодове съдържа 0.3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.3г протеин.
Кандирани плодове съдържа 322 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Кандирани плодове не е идеален за кето диета. С 81.1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Кандирани плодове съдържа 322 kcal, 0.3г протеин, 82.7г въглехидрати и 0.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Плодове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Кандирани плодове в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.