Макро разпределение
Колко калории има в Заместител на масло, безмаслен, прах?
Заместител на масло, безмаслен, прах съдържа 373 калории на 100g с 2g протеин, 89g въглехидрати и 1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 373 калории. Този продукт от категория Мазнини и масла е добър източник на Желязо.
За тази храна
Слънчогледовото масло е основната мазнина за готвене в българската кухня. България е един от най-големите производители на слънчоглед в Европа. Маслото се използва широко в сладкарството, а свинската мас традиционно се употребява в сърдечни зимни ястия.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 373kcal | 373kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 2.0g | 2.0g | 4% |
| Въглехидрати | 89.0g | 89.0g | — |
| Мазнини | 1.0g | 1.0g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 5.3g | 5.3g | — |
| Наситени мазнини | 0.6g | 0.6g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 1200mg | 1200mg | — |
| Калцийатлет | 23mg | 23mg | 2% |
| Желязоатлет | 2mg | 2mg | 11% |
| Калий | 2mg | 2mg | 0% |
| Магнезийатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Заместител на масло, безмаслен, прах — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Заместител на масло, безмаслен, прах съдържа 373 калории на 100g с 2g протеин, 89g въглехидрати и 1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 373 калории. Този продукт от категория Мазнини и масла е добър източник на Желязо.
Заместител на масло, безмаслен, прах съдържа 2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 2.0г протеин.
В Заместител на масло, безмаслен, прах се открояват Желязо. На 100г: 2г протеин, 89г въглехидрати и 1г мазнини.
Заместител на масло, безмаслен, прах съдържа 373 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Заместител на масло, безмаслен, прах не е идеален за кето диета. С 89.0г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Заместител на масло, безмаслен, прах съдържа 373 kcal, 2г протеин, 89г въглехидрати и 1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Мазнини и масла в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Заместител на масло, безмаслен, прах в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.