C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Напитки
  4. Напитки, кафе, инстантно, с цикория
CtrlK

Напитки, кафе, инстантно, с цикория

Напитки · На порция (240г)

355
КалорииНа 100г
852/ 240g
9.3g
ПротеинНа 100г
22.3g/ 240g
78.9g
ВъглехидратиНа 100г
189.4g/ 240g
0.2g
МазниниНа 100г
0.5g/ 240g

Макро разпределение

Макро разпределение: 10% Протеин, 89% Въглехидрати, 1% МазниниМакро разпределение100%
Протеин10%9.3g
Въглехидрати89%78.9g
Мазнини1%0.2g

Колко калории има в Напитки, кафе, инстантно, с цикория?

Напитки, кафе, инстантно, с цикория съдържа 355 калории на 100g с 9.3g протеин, 78.9g въглехидрати и 0.2g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 852 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Калий.

За тази храна

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории355kcal852kcal—
Макронутриенти
Протеин9.3g22.3g
19%
Въглехидрати78.9g189.4g—
Мазнини0.2g0.5g—
Фибриатлет0.5g1.2g
2%
Захар0.0g0.0g—
Наситени мазнини0.1g0.2g—
Минерали
Натрий277mg665mg—
Калцийатлет103mg247mg
8%
Желязоатлет5mg12mg
27%
Калий3400mg8160mg
72%
Магнезийатлет213mg511mg
51%
Цинкатлет0mg1mg
4%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, кафе, инстантно, с цикория — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
852
kcal
Протеин
22.3
g
Въглех.
189.4
g
Мазнини
0.5
g

Още нутриенти

Фибри
1.2g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
0.2g
Натрий
665mg
Калций
247mg
Желязо
12mg
Калий
8160mg
Магнезий
511mg
Цинк
1mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Богат на КалийБогат на МагнезийБогат на Желязо

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Открий още храни

Яйца

Яйчен белтък (суров)

52 kcal11.0g прот.
Зърнени храни

Мюсли (сухи)

340 kcal10.0g прот.
Хлебни изделия

Гризини

410 kcal11.0g прот.
Млечни продукти

Скир, натурален

63 kcal11.0g прот.
Сладкиши

Маршмелоу

318 kcal1.8g прот.
Други храни

Солети, твърди

380 kcal9.1g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, кафе, инстантно, с цикория съдържа 355 калории на 100g с 9.3g протеин, 78.9g въглехидрати и 0.2g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 852 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Калий.

Напитки, кафе, инстантно, с цикория съдържа 9.3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 22.3г протеин.

В Напитки, кафе, инстантно, с цикория се открояват Калий, Магнезий и Желязо. На 100г: 9.3г протеин, 78.9г въглехидрати и 0.2г мазнини.

Напитки, кафе, инстантно, с цикория съдържа 355 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Напитки, кафе, инстантно, с цикория не е идеален за кето диета. С 78.4г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Напитки, кафе, инстантно, с цикория съдържа 355 kcal, 9.3г протеин, 78.9г въглехидрати и 0.2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Напитки, кафе, инстантно, с цикория в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.