C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Готови храни
  4. Супа, миди чауудър, манхатън, консервирана, сгъстена
CtrlK

Супа, миди чауудър, манхатън, консервирана, сгъстена

USDA верифицирано

Готови храни · На порция (15г)

61
КалорииНа 100г
9/ 15g
1.7g
ПротеинНа 100г
0.3g/ 15g
9.7g
ВъглехидратиНа 100г
1.5g/ 15g
1.8g
МазниниНа 100г
0.3g/ 15g

Макро разпределение

Макро разпределение: 11% Протеин, 63% Въглехидрати, 26% МазниниМакро разпределение100%
Протеин11%1.7g
Въглехидрати63%9.7g
Мазнини26%1.8g

Колко калории има в Супа, миди чауудър, манхатън, консервирана, сгъстена?

Супа, миди чауудър, манхатън, консервирана, сгъстена съдържа 61 калории на 100g с 1.7g протеин, 9.7g въглехидрати и 1.8g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 9 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.

За тази храна

Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (15 г)% DV
Енергия
Калории61kcal9kcal—
Макронутриенти
Протеин1.7g0.3g
3%
Въглехидрати9.7g1.5g—
Мазнини1.8g0.3g—
Фибриатлет1.2g0.2g
4%
Захар2.7g0.4g—
Наситени мазнини0.3g0.0g—
Минерали
Натрий698mg105mg—
Калцийатлет19mg3mg
1%
Желязоатлет1mg0mg
7%
Калий150mg23mg
3%
Магнезийатлет8mg1mg
2%
Цинкатлет1mg0mg
6%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Супа, миди чауудър, манхатън, консервирана, сгъстена — стойности за 15 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
9
kcal
Протеин
0.3
g
Въглех.
1.5
g
Мазнини
0.3
g

Още нутриенти

Фибри
0.2g
Захар
0.4g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
105mg
Калций
3mg
Желязо
0mg
Калий
23mg
Магнезий
1mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Готови храни

Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик

прот.2.9g
56 kcal
Готови храни

СУПА SMART, френска леща

прот.2.9g
53 kcal
Готови храни

Говеждо яхния, консервирано ястие

прот.4.4g
99 kcal
Готови храни

Горещи джобове с шунка и сирене, замразени

прот.9.2g
270 kcal
Готови храни

Лек джоб с шунка и чедър

прот.10.3g
230 kcal
Готови храни

Макарони и сирене, консервирано ястие

прот.3.4g
82 kcal

Открий още храни

Млечни продукти

Айрян

28 kcal1.7g прот.
Плодове

Кайсия (сурова)

48 kcal1.4g прот.
Традиционни български

Лютеница

72 kcal1.5g прот.
Зеленчуци

Цвекло (сурово)

43 kcal1.6g прот.
Напитки

Смути, горски плодове

52 kcal1.5g прот.
Други храни

Остричен сос

51 kcal1.4g прот.

Често задавани въпроси

Супа, миди чауудър, манхатън, консервирана, сгъстена съдържа 61 калории на 100g с 1.7g протеин, 9.7g въглехидрати и 1.8g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 9 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.

Супа, миди чауудър, манхатън, консервирана, сгъстена съдържа 1.7г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.3г протеин.

Да, Супа, миди чауудър, манхатън, консервирана, сгъстена може да е полезен при отслабване. С 61 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Супа, миди чауудър, манхатън, консервирана, сгъстена може да се включи в кето диета в умерени количества. С 8.5г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.

Супа, миди чауудър, манхатън, консервирана, сгъстена съдържа 61 kcal, 1.7г протеин, 9.7г въглехидрати и 1.8г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Супа, миди чауудър, манхатън, консервирана, сгъстена в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.