Макро разпределение
Колко калории има в Ориз с пилешко, замразено ястие, приготвено?
Ориз с пилешко, замразено ястие, приготвено съдържа 126 калории на 100g с 5.7g протеин, 22.5g въглехидрати и 1.6g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 126 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
За тази храна
Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 126kcal | 126kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 5.7g | 5.7g | 11% |
| Въглехидрати | 22.5g | 22.5g | — |
| Мазнини | 1.6g | 1.6g | — |
| Фибриатлет | 0.7g | 0.7g | 3% |
| Захар | 4.1g | 4.1g | — |
| Наситени мазнини | 0.3g | 0.3g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 333mg | 333mg | — |
| Калцийатлет | 13mg | 13mg | 1% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Калий | 123mg | 123mg | 3% |
| Магнезийатлет | 14mg | 14mg | 3% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 4% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Ориз с пилешко, замразено ястие, приготвено — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик
СУПА SMART, френска леща
Говеждо яхния, консервирано ястие
Горещи джобове с шунка и сирене, замразени
Лек джоб с шунка и чедър
Макарони и сирене, консервирано ястие
Открий още храни
Често задавани въпроси
Ориз с пилешко, замразено ястие, приготвено съдържа 126 калории на 100g с 5.7g протеин, 22.5g въглехидрати и 1.6g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 126 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
Ориз с пилешко, замразено ястие, приготвено съдържа 5.7г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 5.7г протеин.
Ориз с пилешко, замразено ястие, приготвено може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 126 kcal на 100г е умерено калоричен, затова го впиши в дневните си калорийни цели.
Ориз с пилешко, замразено ястие, приготвено не е идеален за кето диета. С 21.8г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Ориз с пилешко, замразено ястие, приготвено съдържа 126 kcal, 5.7г протеин, 22.5г въглехидрати и 1.6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Ориз с пилешко, замразено ястие, приготвено в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.