Макро разпределение
Колко калории има в Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар?
Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар съдържа 345 калории на 100g с 7.4g протеин, 78.5g въглехидрати и 0.2g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 828 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Калий.
За тази храна
Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (240 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 345kcal | 828kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 7.4g | 17.8g | 15% |
| Въглехидрати | 78.5g | 188.4g | — |
| Мазнини | 0.2g | 0.5g | — |
| Фибриатлет | 5.0g | 12.0g | 18% |
| Захар | 4.5g | 10.8g | — |
| Наситени мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 55mg | 132mg | — |
| Калцийатлет | 28mg | 67mg | 2% |
| Желязоатлет | 1mg | 2mg | 4% |
| Калий | 3450mg | 8280mg | 73% |
| Магнезийатлет | 139mg | 334mg | 33% |
| Цинкатлет | 1mg | 2mg | 9% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар — стойности за 240 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Бисквити Закуска
Корнфлейкс (сухи)
Оризови гризини
Картофен чипс, печен
Сушени фурми, Меджул
Кисело мляко, Гръцко, ягода, обезмаслено
Често задавани въпроси
Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар съдържа 345 калории на 100g с 7.4g протеин, 78.5g въглехидрати и 0.2g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 828 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Калий.
Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар съдържа 7.4г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 17.8г протеин.
В Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар се открояват Калий, Магнезий и Фибри. На 100г: 7.4г протеин, 78.5г въглехидрати и 0.2г мазнини.
Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар съдържа 345 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар не е идеален за кето диета. С 73.5г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар съдържа 345 kcal, 7.4г протеин, 78.5г въглехидрати и 0.2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.