C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Напитки
  4. Напитки, CYTOSPORT, Muscle Milk, готово за употреба
CtrlK

Напитки, CYTOSPORT, Muscle Milk, готово за употреба

Напитки · На порция (100г)

52
КалорииНа 100г
52/ 100g
5.9g
ПротеинНа 100г
5.9g/ 100g
2.3g
ВъглехидратиНа 100г
2.3g/ 100g
2.2g
МазниниНа 100г
2.2g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 45% Протеин, 17% Въглехидрати, 38% МазниниМакро разпределение100%
Протеин45%5.9g
Въглехидрати17%2.3g
Мазнини38%2.2g

Колко калории има в Напитки, CYTOSPORT, Muscle Milk, готово за употреба?

Напитки, CYTOSPORT, Muscle Milk, готово за употреба съдържа 52 калории на 100g с 5.9g протеин, 2.3g въглехидрати и 2.2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 52 калории. Този продукт от категория Напитки е добър източник на Цинк.

За тази храна

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории52kcal52kcal—
Макронутриенти
Протеин5.9g5.9g
12%
Въглехидрати2.3g2.3g—
Мазнини2.2g2.2g—
Фибриатлет0.2g0.2g
1%
Захар0.8g0.8g—
Наситени мазнини0.4g0.4g—
Минерали
Натрий95mg95mg—
Калцийатлет69mg69mg
5%
Желязоатлет1mg1mg
7%
Калий198mg198mg
4%
Магнезийатлет20mg20mg
5%
Цинкатлет1mg1mg
10%
Витамини
Витамин Dатлет0.7mcg0.7mcg
3%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, CYTOSPORT, Muscle Milk, готово за употреба — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
52
kcal
Протеин
5.9
g
Въглех.
2.3
g
Мазнини
2.2
g

Още нутриенти

Фибри
0.2g
Захар
0.8g
Нас. мазн.
0.4g
Натрий
95mg
Калций
69mg
Желязо
1mg
Калий
198mg
Магнезий
20mg
Цинк
1mg
Вит. D
0.7mcg

Хранителни акценти

Добър източник на Цинк

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Открий още храни

Традиционни български

Таратор

38 kcal1.8g прот.
Растителен протеин

Тофу, копринено

55 kcal4.8g прот.
Зеленчуци

Грозде листа, суров

93 kcal5.6g прот.
Млечни продукти

Кашкавал

354 kcal25.0g прот.
Месо и птици

Кебапче (на скара)

276 kcal18.0g прот.
Зърнени храни

Макарони (сготвен)

158 kcal5.8g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, CYTOSPORT, Muscle Milk, готово за употреба съдържа 52 калории на 100g с 5.9g протеин, 2.3g въглехидрати и 2.2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 52 калории. Този продукт от категория Напитки е добър източник на Цинк.

Напитки, CYTOSPORT, Muscle Milk, готово за употреба съдържа 5.9г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 5.9г протеин.

В Напитки, CYTOSPORT, Muscle Milk, готово за употреба се открояват Цинк. На 100г: 5.9г протеин, 2.3г въглехидрати и 2.2г мазнини.

Да, Напитки, CYTOSPORT, Muscle Milk, готово за употреба може да е полезен при отслабване. С 52 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Да, Напитки, CYTOSPORT, Muscle Milk, готово за употреба е подходящ за кето диета. С 2.3г общо въглехидрати и 0.2г фибри на 100г (2.1г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Напитки, CYTOSPORT, Muscle Milk, готово за употреба съдържа 52 kcal, 5.9г протеин, 2.3г въглехидрати и 2.2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Напитки, CYTOSPORT, Muscle Milk, готово за употреба в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.