C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Напитки
  4. Напитки, заместител на кафе, зърнена напитка, на прах
CtrlK

Напитки, заместител на кафе, зърнена напитка, на прах

Напитки · На порция (240г)

360
КалорииНа 100г
864/ 240g
6.0g
ПротеинНа 100г
14.4g/ 240g
78.4g
ВъглехидратиНа 100г
188.2g/ 240g
2.5g
МазниниНа 100г
6.0g/ 240g

Макро разпределение

Макро разпределение: 7% Протеин, 87% Въглехидрати, 6% МазниниМакро разпределение100%
Протеин7%6.0g
Въглехидрати87%78.4g
Мазнини6%2.5g

Колко калории има в Напитки, заместител на кафе, зърнена напитка, на прах?

Напитки, заместител на кафе, зърнена напитка, на прах съдържа 360 калории на 100g с 6g протеин, 78.4g въглехидрати и 2.5g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 864 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Фибри.

За тази храна

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории360kcal864kcal—
Макронутриенти
Протеин6.0g14.4g
12%
Въглехидрати78.4g188.2g—
Мазнини2.5g6.0g—
Фибриатлет23.3g55.9g
83%
Захар4.6g11.0g—
Наситени мазнини0.6g1.4g—
Минерали
Натрий83mg199mg—
Калцийатлет58mg139mg
4%
Желязоатлет5mg11mg
26%
Калий2440mg5856mg
52%
Магнезийатлет244mg586mg
58%
Цинкатлет1mg1mg
5%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, заместител на кафе, зърнена напитка, на прах — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
864
kcal
Протеин
14.4
g
Въглех.
188.2
g
Мазнини
6.0
g

Още нутриенти

Фибри
55.9g
Захар
11.0g
Нас. мазн.
1.4g
Натрий
199mg
Калций
139mg
Желязо
11mg
Калий
5856mg
Магнезий
586mg
Цинк
1mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Богат на ФибриБогат на МагнезийБогат на КалийБогат на Желязо

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Открий още храни

Сладкиши

Бисквити Закуска

430 kcal6.5g прот.
Зърнени храни

Корнфлейкс (сухи)

357 kcal7.0g прот.
Хлебни изделия

Оризови гризини

387 kcal8.0g прот.
Риба и морски дарове

Стриди, сурови

68 kcal7.1g прот.
Други храни

Картофен чипс, печен

464 kcal6.1g прот.
Снаксове

Мляко и зърнена закуска bar

413 kcal6.5g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, заместител на кафе, зърнена напитка, на прах съдържа 360 калории на 100g с 6g протеин, 78.4g въглехидрати и 2.5g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 864 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Фибри.

Напитки, заместител на кафе, зърнена напитка, на прах съдържа 6г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 14.4г протеин.

В Напитки, заместител на кафе, зърнена напитка, на прах се открояват Фибри, Магнезий и Калий. На 100г: 6г протеин, 78.4г въглехидрати и 2.5г мазнини.

Напитки, заместител на кафе, зърнена напитка, на прах съдържа 360 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Напитки, заместител на кафе, зърнена напитка, на прах не е идеален за кето диета. С 55.1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Напитки, заместител на кафе, зърнена напитка, на прах съдържа 360 kcal, 6г протеин, 78.4г въглехидрати и 2.5г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Напитки, заместител на кафе, зърнена напитка, на прах в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.