C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Напитки
  4. Напитки, енергийна напитка, цитрус
CtrlK

Напитки, енергийна напитка, цитрус

Напитки · На порция (240г)

45
КалорииНа 100г
108/ 240g
0.0g
ПротеинНа 100г
0.0g/ 240g
11.3g
ВъглехидратиНа 100г
27.1g/ 240g
0.0g
МазниниНа 100г
0.0g/ 240g

Макро разпределение

Макро разпределение: 0% Протеин, 100% Въглехидрати, 0% МазниниМакро разпределение100%
Въглехидрати100%11.3g

Колко калории има в Напитки, енергийна напитка, цитрус?

Напитки, енергийна напитка, цитрус съдържа 45 калории на 100g с 0g протеин, 11.3g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 108 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

За тази храна

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории45kcal108kcal—
Макронутриенти
Протеин0.0g0.0g
0%
Въглехидрати11.3g27.1g—
Мазнини0.0g0.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар10.4g25.0g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий10mg24mg—
Калцийатлет8mg19mg
1%
Желязоатлет0mg0mg
0%
Калий4mg10mg
0%
Магнезийатлет0mg0mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
0%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, енергийна напитка, цитрус — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
108
kcal
Протеин
0.0
g
Въглех.
27.1
g
Мазнини
0.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
25.0g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
24mg
Калций
19mg
Желязо
0mg
Калий
10mg
Магнезий
0mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Открий още храни

Зеленчуци

Лук (суров)

40 kcal1.1g прот.
Плодове

Портокал (суров)

47 kcal0.9g прот.
Ядки и семена

Тиквени семки

559 kcal30.0g прот.
Традиционни български

Лютеница

72 kcal1.5g прот.
Зърнени храни

Овесена каша (сготвена)

71 kcal2.5g прот.
Млечни продукти

Кондензирано мляко, несладко

134 kcal6.8g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, енергийна напитка, цитрус съдържа 45 калории на 100g с 0g протеин, 11.3g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 108 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Напитки, енергийна напитка, цитрус съдържа 0г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 0.0г протеин.

Да, Напитки, енергийна напитка, цитрус може да е полезен при отслабване. С 45 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Напитки, енергийна напитка, цитрус не е идеален за кето диета. С 11.3г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Напитки, енергийна напитка, цитрус съдържа 45 kcal, 0г протеин, 11.3г въглехидрати и 0г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Напитки, енергийна напитка, цитрус в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.