Макро разпределение
Колко калории има в Снаксове, чипс от картофи, направен от сушени картофи, със сиренев аромат?
Снаксове, чипс от картофи, направен от сушени картофи, със сиренев аромат съдържа 551 калории на 100g с 7g протеин, 50.6g въглехидрати и 37g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 165 калории. Този продукт от категория Снаксове е добър източник на Магнезий.
За тази храна
Българските традиции за лека закуска съчетават старо и ново, от печените тиквени семки и сушената царевица от уличните павилиони до модерните пакетирани варианти. Слънчогледовите семки остават повсеместна социална закуска за всички поколения.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 551kcal | 165kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 7.0g | 2.1g | 14% |
| Въглехидрати | 50.6g | 15.2g | — |
| Мазнини | 37.0g | 11.1g | — |
| Фибриатлет | 3.4g | 1.0g | 12% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 9.6g | 2.9g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 600mg | 180mg | — |
| Калцийатлет | 110mg | 33mg | 8% |
| Желязоатлет | 2mg | 0mg | 9% |
| Калий | 381mg | 114mg | 8% |
| Магнезийатлет | 53mg | 16mg | 13% |
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 5% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Снаксове, чипс от картофи, направен от сушени картофи, със сиренев аромат — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Мляко и зърнена закуска bar
Ориз и пшеница зърнена закуска bar
Оризова торта, крекер (включително мини оризови торти Hain)
Снаксове, царевица торта
Ориз крекери
Соленки, меки
Открий още храни
Често задавани въпроси
Снаксове, чипс от картофи, направен от сушени картофи, със сиренев аромат съдържа 551 калории на 100g с 7g протеин, 50.6g въглехидрати и 37g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 165 калории. Този продукт от категория Снаксове е добър източник на Магнезий.
Снаксове, чипс от картофи, направен от сушени картофи, със сиренев аромат съдържа 7г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 2.1г протеин.
В Снаксове, чипс от картофи, направен от сушени картофи, със сиренев аромат се открояват Магнезий и Фибри. На 100г: 7г протеин, 50.6г въглехидрати и 37г мазнини.
Снаксове, чипс от картофи, направен от сушени картофи, със сиренев аромат съдържа 551 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Снаксове, чипс от картофи, направен от сушени картофи, със сиренев аромат не е идеален за кето диета. С 47.2г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Снаксове, чипс от картофи, направен от сушени картофи, със сиренев аромат съдържа 551 kcal, 7г протеин, 50.6г въглехидрати и 37г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Снаксове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Снаксове, чипс от картофи, направен от сушени картофи, със сиренев аромат в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.