Макро разпределение
Колко калории има в Закуски, гранола бар, QUAKER, DIPPS, всички вкусове?
Закуски, гранола бар, QUAKER, DIPPS, всички вкусове съдържа 480 калории на 100g с 7.5g протеин, 65g въглехидрати и 20.4g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 480 калории. Този продукт от категория Снаксове е добър източник на Магнезий.
За тази храна
Българските традиции за лека закуска съчетават старо и ново, от печените тиквени семки и сушената царевица от уличните павилиони до модерните пакетирани варианти. Слънчогледовите семки остават повсеместна социална закуска за всички поколения.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 480kcal | 480kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 7.5g | 7.5g | 15% |
| Въглехидрати | 65.0g | 65.0g | — |
| Мазнини | 20.4g | 20.4g | — |
| Фибриатлет | 3.2g | 3.2g | 11% |
| Захар | 37.6g | 37.6g | — |
| Наситени мазнини | 8.7g | 8.7g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 269mg | 269mg | — |
| Калцийатлет | 65mg | 65mg | 5% |
| Желязоатлет | 1mg | 1mg | 7% |
| Калий | 231mg | 231mg | 5% |
| Магнезийатлет | 55mg | 55mg | 13% |
| Цинкатлет | 1mg | 1mg | 11% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.1mcg | 0.1mcg | 1% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Закуски, гранола бар, QUAKER, DIPPS, всички вкусове — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Мляко и зърнена закуска bar
Ориз и пшеница зърнена закуска bar
Оризова торта, крекер (включително мини оризови торти Hain)
Снаксове, царевица торта
Ориз крекери
Соленки, меки
Открий още храни
Крекери, пшенични
Картофен чипс, печен
Бонбони, 5TH AVENUE шоколадова лента
Баница
Царевично брашно (сухо)
Кондензирано мляко, подсладено
Често задавани въпроси
Закуски, гранола бар, QUAKER, DIPPS, всички вкусове съдържа 480 калории на 100g с 7.5g протеин, 65g въглехидрати и 20.4g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 480 калории. Този продукт от категория Снаксове е добър източник на Магнезий.
Закуски, гранола бар, QUAKER, DIPPS, всички вкусове съдържа 7.5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 7.5г протеин.
В Закуски, гранола бар, QUAKER, DIPPS, всички вкусове се открояват Магнезий, Фибри и Цинк. На 100г: 7.5г протеин, 65г въглехидрати и 20.4г мазнини.
Закуски, гранола бар, QUAKER, DIPPS, всички вкусове съдържа 480 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Закуски, гранола бар, QUAKER, DIPPS, всички вкусове не е идеален за кето диета. С 61.8г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Закуски, гранола бар, QUAKER, DIPPS, всички вкусове съдържа 480 kcal, 7.5г протеин, 65г въглехидрати и 20.4г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Снаксове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Закуски, гранола бар, QUAKER, DIPPS, всички вкусове в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.