C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Напитки
  4. Напитки, малтова смес, натурална, прах, на млечна основа
CtrlK

Напитки, малтова смес, натурална, прах, на млечна основа

Напитки · На порция (240г)

428
КалорииНа 100г
1027/ 240g
14.3g
ПротеинНа 100г
34.3g/ 240g
71.2g
ВъглехидратиНа 100г
170.9g/ 240g
9.5g
МазниниНа 100г
22.8g/ 240g

Макро разпределение

Макро разпределение: 13% Протеин, 67% Въглехидрати, 20% МазниниМакро разпределение100%
Протеин13%14.3g
Въглехидрати67%71.2g
Мазнини20%9.5g

Колко калории има в Напитки, малтова смес, натурална, прах, на млечна основа?

Напитки, малтова смес, натурална, прах, на млечна основа съдържа 428 калории на 100g с 14.3g протеин, 71.2g въглехидрати и 9.5g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 1027 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Калций.

За тази храна

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории428kcal1027kcal—
Макронутриенти
Протеин14.3g34.3g
29%
Въглехидрати71.2g170.9g—
Мазнини9.5g22.8g—
Фибриатлет0.1g0.2g
0%
Захар47.6g114.2g—
Наситени мазнини4.8g11.5g—
Минерали
Натрий405mg972mg—
Калцийатлет298mg715mg
23%
Желязоатлет1mg2mg
4%
Калий758mg1819mg
16%
Магнезийатлет93mg223mg
22%
Цинкатлет1mg2mg
9%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, малтова смес, натурална, прах, на млечна основа — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
1027
kcal
Протеин
34.3
g
Въглех.
170.9
g
Мазнини
22.8
g

Още нутриенти

Фибри
0.2g
Захар
114.2g
Нас. мазн.
11.5g
Натрий
972mg
Калций
715mg
Желязо
2mg
Калий
1819mg
Магнезий
223mg
Цинк
2mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Богат на КалцийБогат на МагнезийДобър източник на КалийДобър източник на Протеин

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Открий още храни

Други храни

Гризини, обикновени

412 kcal12.4g прот.
Зърнени храни

Овесено брашно (сухо)

404 kcal14.7g прот.
Яйца

Яйце цяло (сурово)

155 kcal13.0g прот.
Традиционни български

Каварма

165 kcal12.0g прот.
Растителен протеин

Тофу

144 kcal17.0g прот.
Хлебни изделия

Гризини

410 kcal11.0g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, малтова смес, натурална, прах, на млечна основа съдържа 428 калории на 100g с 14.3g протеин, 71.2g въглехидрати и 9.5g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 1027 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Калций.

Напитки, малтова смес, натурална, прах, на млечна основа съдържа 14.3г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 240г получаваш 34.3г протеин.

В Напитки, малтова смес, натурална, прах, на млечна основа се открояват Калций, Магнезий и Калий. На 100г: 14.3г протеин, 71.2г въглехидрати и 9.5г мазнини.

Напитки, малтова смес, натурална, прах, на млечна основа съдържа 428 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Напитки, малтова смес, натурална, прах, на млечна основа не е идеален за кето диета. С 71.1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Напитки, малтова смес, натурална, прах, на млечна основа съдържа 428 kcal, 14.3г протеин, 71.2г въглехидрати и 9.5г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Напитки, малтова смес, натурална, прах, на млечна основа в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.