Макро разпределение
Колко калории има в Напитки, nutritional шейк смес, high protein, прах?
Напитки, nutritional шейк смес, high protein, прах съдържа 392 калории на 100g с 53.6g протеин, 20.4g въглехидрати и 10.7g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 941 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Цинк.
За тази храна
Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (240 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 392kcal | 941kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 53.6g | 128.6g | 107% |
| Въглехидрати | 20.4g | 49.0g | — |
| Мазнини | 10.7g | 25.7g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 3.6g | 8.6g | — |
| Наситени мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 1210mg | 2904mg | — |
| Калцийатлет | 714mg | 1714mg | 55% |
| Желязоатлет | 23mg | 54mg | 125% |
| Калий | 1000mg | 2400mg | 21% |
| Магнезийатлет | 500mg | 1200mg | 119% |
| Цинкатлет | 19mg | 45mg | 171% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 12.5mcg | 30.0mcg | 63% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Напитки, nutritional шейк смес, high protein, прах — стойности за 240 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Конопен протеин на прах
Сладолед, ванилия, стандартен
Пай с пилешко, замразен
Пататник
Пай с пуешко, замразено ястие
Сирене заместител, моцарела
Често задавани въпроси
Напитки, nutritional шейк смес, high protein, прах съдържа 392 калории на 100g с 53.6g протеин, 20.4g въглехидрати и 10.7g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 941 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Цинк.
Напитки, nutritional шейк смес, high protein, прах съдържа 53.6г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 128.6г протеин.
В Напитки, nutritional шейк смес, high protein, прах се открояват Цинк, Желязо и Магнезий. На 100г: 53.6г протеин, 20.4г въглехидрати и 10.7г мазнини.
Напитки, nutritional шейк смес, high protein, прах съдържа 392 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Напитки, nutritional шейк смес, high protein, прах не е идеален за кето диета. С 20.4г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Напитки, nutritional шейк смес, high protein, прах съдържа 392 kcal, 53.6г протеин, 20.4г въглехидрати и 10.7г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Напитки, nutritional шейк смес, high protein, прах в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.