C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Напитки
  4. Напитки, шоколадов сироп, приготвен с пълномаслено мляко
CtrlK

Напитки, шоколадов сироп, приготвен с пълномаслено мляко

USDA верифицирано

Напитки · На порция (240г)

90
КалорииНа 100г
216/ 240g
3.1g
ПротеинНа 100г
7.4g/ 240g
12.8g
ВъглехидратиНа 100г
30.7g/ 240g
3.0g
МазниниНа 100г
7.2g/ 240g

Макро разпределение

Макро разпределение: 14% Протеин, 57% Въглехидрати, 29% МазниниМакро разпределение100%
Протеин14%3.1g
Въглехидрати57%12.8g
Мазнини29%3.0g

Колко калории има в Напитки, шоколадов сироп, приготвен с пълномаслено мляко?

Напитки, шоколадов сироп, приготвен с пълномаслено мляко съдържа 90 калории на 100g с 3.1g протеин, 12.8g въглехидрати и 3g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 216 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

За тази храна

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории90kcal216kcal—
Макронутриенти
Протеин3.1g7.4g
6%
Въглехидрати12.8g30.7g—
Мазнини3.0g7.2g—
Фибриатлет0.3g0.7g
1%
Захар11.3g27.1g—
Наситени мазнини1.7g4.1g—
Минерали
Натрий47mg113mg—
Калцийатлет89mg214mg
7%
Желязоатлет0mg1mg
2%
Калий145mg348mg
3%
Магнезийатлет18mg43mg
4%
Цинкатлет0mg1mg
4%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, шоколадов сироп, приготвен с пълномаслено мляко — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
216
kcal
Протеин
7.4
g
Въглех.
30.7
g
Мазнини
7.2
g

Още нутриенти

Фибри
0.7g
Захар
27.1g
Нас. мазн.
4.1g
Натрий
113mg
Калций
214mg
Желязо
1mg
Калий
348mg
Магнезий
43mg
Цинк
1mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Открий още храни

Готови храни

Макарони и сирене, консервирано ястие

82 kcal3.4g прот.
Растителен протеин

Соево кисело мляко с плодове

90 kcal3.5g прот.
Традиционни български

Мляко с ориз

98 kcal3.0g прот.
Зърнени храни

Овесена каша (сготвена)

71 kcal2.5g прот.
Млечни продукти

Прясно мляко, пълномаслено, 3.25%

61 kcal3.2g прот.
Плодове

Кокос, месо, сурово

354 kcal3.3g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, шоколадов сироп, приготвен с пълномаслено мляко съдържа 90 калории на 100g с 3.1g протеин, 12.8g въглехидрати и 3g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 216 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Напитки, шоколадов сироп, приготвен с пълномаслено мляко съдържа 3.1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 7.4г протеин.

Да, Напитки, шоколадов сироп, приготвен с пълномаслено мляко може да е полезен при отслабване. С 90 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Напитки, шоколадов сироп, приготвен с пълномаслено мляко не е идеален за кето диета. С 12.5г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Напитки, шоколадов сироп, приготвен с пълномаслено мляко съдържа 90 kcal, 3.1г протеин, 12.8г въглехидрати и 3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Напитки, шоколадов сироп, приготвен с пълномаслено мляко в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.